Фотоотчет. Сентябрь-октябрь. Минус 1,5 кг и подтянувшаяся попа:)

Что ж, всего -1,5. При том, что питание было довольно-таки диетичным, но бессистемным. Все время забываю взять с собой на работу еду. А даже если и беру - иногда просто некогда поесть.
Ну и болезнь немного испортила график тренировок.
Исправляться обещаю.
Вид спереди. Подтянулись ногы. Надеюсь, это не из-за освещения такое ощущение

Попа... Признаюсь, я тут ее немного отклячила. Дурацкие бока, не уходят никак.

Руки - больное место Немного выправляется бицепс, а вот задняя часть руки никак уходить не хочет
Рейтинг:  +27
boltushka78
18 октября 2011 года 670 29
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Фотоотчет. Сентябрь-октябрь. Минус 1,5 кг и подтянувшаяся попа:)
Что ж, всего -1,5. При том, что питание было довольно-таки диетичным, но бессистемным. Все время забываю взять с собой на работу еду. А даже если и беру - иногда просто некогда поесть.
Ну и болезнь немного испортила график тренировок.
Исправляться обещаю.
Вид спереди. Подтянулись ногы. Надеюсь, это не из-за освещения такое ощущение
Попа... Признаюсь, я тут ее немного отклячила... Читать полностью
 


Дневник boltushka78:



Комментарии:

18 октября 2011 года
+1
Да результат есть, особенно заметно попа подтянулась!!!!

18 октября 2011 года
0
да, иногда кажется, что процесс не идет
а стоит сделать вот такие фотки - и потихоньку видишь результаты
спасибо

18 октября 2011 года
+1
Видно ,видно МОЛОДЕЦ!!!!!!

18 октября 2011 года
+1
спасибо, девочки
ваши отзывы очень мотивируют

18 октября 2011 года
+1
Даша, ты с каждым разом всё загорелее и загорелее )))) Когда успеваешь А так видно, подтянулась, особенно мне кажется спина и попа. Попа ваще какая то маленькая стала особенно на фото "сзади"!

18 октября 2011 года
0
Лен, это освещение))) В этом году я бледная поганка. Это меня ребенок так выгодно сфотографировал Муж так не умеет, мда....
А попа уменьшается, да. Только ухи на ногах на месте остаются.

18 октября 2011 года
+1
Умничка такая!!! Трудишься эк пчёлка и результат на лицо!!! И заметила кожа у тебя ровная, гладкая! Особенно на попе, у меня чот с этим проблема

18 октября 2011 года
0
да, целлюлит как-то ко мне не приходил, к счастью
зато лишний вес и объем мой вечный спутник
спасибо, Ленусь, за одобрение и поддержку

18 октября 2011 года
+1
Даш, прогресс виден!!! особенно сзади)) молодец!

18 октября 2011 года
+1
Спасибо, Лен.
Мне же есть к чему стремится и на кого равняться. Особенно сзади))))))

18 октября 2011 года
+1
подтянулась попа и грудь -очень заметно! Желаю успехов!

18 октября 2011 года
0
благодарю!

18 октября 2011 года
+1
Очень заметно!!! Супер!!!

18 октября 2011 года
+1
а как по мне, так животик гораздо стройнее стал!!!

19 октября 2011 года
0
это я его посильнее втянула)))
спасибо

18 октября 2011 года
+1
Вооо Уже кое-что проясняется. Изменения везде есть. Вобще если долго смотреть,то можно увидеть конечный результат, если его добиваться спортом. Очевидно будет лучше чем раньше, когда ты просто худела без тренировок. Уже сейчас с лишним весом складная фигура. Продолжай, продолжай, не расслабляй булки, летом будешь пляжной дивой

19 октября 2011 года
+1
О, Юльчик, ты пришла)))
Очень ждала тебя
Пляжной дивой, говоришь? И попой так "тынц-тынц", и мышцы так "унц-унц")))))

19 октября 2011 года
+1

18 октября 2011 года
+1
А по сравнению с твоей первой летней фотосессией...
Так прогресс огромный!!!

19 октября 2011 года
0
о дааа, Танюш...Смотрю щас на ту гору жира и аж неприятно, чесслово)

19 октября 2011 года
0
Я не поняла! Где мой комент? Я же оставляла! Куда дели?

19 октября 2011 года
+1
Дашуль, пишу еще раз! Результат здоровский! Кто про что, а я про ноги! Они у тебя не только схуднули, но и форму меняют! Посмотри икры и заднюю поверхность бедра!

22 октября 2011 года
+1
ИРиш, пошла посмотрела
Под попой действительно ушло...Но блин, с такими упрами на попу во 2й фазе удивительно, что ноги полностью не встали и не ушли

22 октября 2011 года
+1
Это ты еще третий не пробовала! У меня иногда ощущение, что моё тело полностью уйдет

22 октября 2011 года
+1
ты мое ща запугаешь, что оно не дождется третьего и уйдет незамедлительно и не вернется))

22 октября 2011 года
0
Не, оно у тебя любопытное! Как бы не решило сразу третий попробовать

22 октября 2011 года
+1
на последнем фото очень даже виден результат!!! попа становится прям оооооооох

22 октября 2011 года
0
еще бы ухи уходили с ног, а еще ногы, а еще пузо...
но ничего, бум работать
спасибо

22 октября 2011 года
0
не за что!!! все уйдет. иначе быть не может. потому что тот, кто работает над собой - всегда достигает результатов


Оставить свой комментарий
B i "