Некоторая стабильность

У родителей я явно не соблюдаю диету (хотя пытаюсь), и ужинаю, и на обед бутербродов много... Но вот уже второй раз возвращаюсь от них с весом 55+, это очень неплохо! Всего-то на 1кг больше, чем мой минимальный вес.
Конечно, тешу себя надеждой, что тут срабатывает эффект "качелей", когда несколько дней ем много - обмен веществ снова разгоняется, тут-то я и возвращаюсь домой и снова ем мало. Обманули)))