Чудо! По другому и назвать это не могу. Сегодня на весах увидела цифру - 65! Даже не вериться! Я так долго до неё шла, особенно последние кг. Конечно завтра я ее могу и не увидеть, сейчас закреплять буду наверное с недельку.
Даже и не знаю с чего бы это меня так мой организм порадовал. Думаю может то, что заменила свои любимые сушки и печеньки на хлеб. Открыла для себя хлеб фитнесс, вкусный, а калорий в два раза меньше, чем в обычном ржаном. На ужин два раза уже ела салат капуста с морковью и яйцом.
Правда вчера муж соблазнил - принес мороженое и трубочки со сгущенкой. Не удержалась и съела трубочку. По примеру Тори, спросила его: "А вдруг я снова потолстею". Говорит: "Не потолстеешь, потом отработаешь
"
Вот такая радость!
Еще хочу поделится с Вами - начала я участвовать в конкурсах и мне это понравилось. Никогда в жизни этим не занималась, стеснялась всё время. А тут такие темы, что я не смогла удержаться. Сегодня еще в одном написала
Если Вам понравиться, поддержите меня пожалуйста.
https://www.diets.ru/post/298457/
https://www.diets.ru/post/296791/
https://www.diets.ru/post/294368/
в конкурсах поддержала
пошла ссылки читать
Я всё лето болтаюсь. Сначала около 67, потом около 66, сейчас вот до 65 добралась.