Главная > Дневники > Дневник пользователя Dalvira

не что так не пробуждает с утра как ПРИВЕС!!!

Добрейшее утро Мои Дорогие жители сайта!!!
Вот сегодня проснулась и решила взвеситься...
На весы не становилась уже насколько дней...
сегодня встала и ужас - 65,9 кг!!! ПОЧТИ 66-ть!!!
У меня уже ощущение, что 60 кг я не буду никогда...
Я полгода борюсь с этими 6-тью килограммами,
а в результате только топчусь на месте... ну ладно сейчас похолодание
и загруз на работе, а в отпуске были фрукты и легкая еда... Прогулки и плавание...
И все-равно топтание на месте...
Самый минимальный вес за это время 63,5кг!!!

ХОЧУ 60 КГ!!! И успокоиться!!!

Где ошибка мотивации? Я же не начала..., нет начала...
Начала поглощать шоколад...

Всё поплакалась, пожаловась, на сегодня план питания:
З.: кофе с пол-ложечкой сахара, творог с медом...
О.: Творог с медом +тыквой+яблоком, чай
У.: Банан+ряженка.

Завтра с утра тыквенный пирог, обед тыквенный пирог, вечером МолокоЧай...
Если доползу и сегодня хватит сил - сделаю Джилиан Майклс... или кардио.. минут на 25-ть...

Вроде план ничего!!!

Всех люблю!!! Всем утешительный показаний весов!!!

Тэги:  весы, привес, план

Рубрика: Ну вот, опять!...

Рейтинг:  +13
Dalvira
20 октября 2011 года 274 36
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → не что так не пробуждает с утра как ПРИВЕС!!!
Добрейшее утро Мои Дорогие жители сайта!!!
Вот сегодня проснулась и решила взвеситься...
На весы не становилась уже насколько дней...
сегодня встала и ужас - 65,9 кг!!! ПОЧТИ 66-ть!!!
У меня уже ощущение, что 60 кг я не буду никогда...
Я полгода борюсь с этими 6-тью килограммами,
а в результате только топчусь на месте... ну ладно сейчас похолодание... Читать полностью
 


Дневник Dalvira:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом с террасой V540 "Принс-Джордж"

Каркасный дом с террасой V540 "Принс-Джордж"
Каркасный дом V521 "Су-Сент-Мари"

Каркасный дом V521 "Су-Сент-Мари"
Каркасный дом с террасой V548 "Маркем"

Каркасный дом с террасой V548 "Маркем"
Каркасный дом с 3 спальнями и гаражом V049 "Тиллмок"

Каркасный дом с 3 спальнями и гаражом V049 "Тиллмок"
Комментарии:
Софья П
20 октября 2011 года
+2
Лорочка , ошибки мотивации нет..просто организм избрал вес, который ему легко держать и не требуется особых усилий- он ленивый, собака
я к своеё цели уже год иду, а он упёрся на 48-49 и никуя не хочет снижать...больше может, а меньше только через строгачи...а тяжко ведь ужержать после них.
Надо биться, мы пробьём его

Dalvira
(автор поста)
20 октября 2011 года
+1
Вот и я план на два дня уже разработала, а обед сегодня уже пропустила... ну моет успею перехватить через часик творожек...
А завтра МЧ !!!
Пробьемся!!!

Софья П
20 октября 2011 года
+1

rosita
20 октября 2011 года
+1
Dalvira пишет:
обед сегодня уже пропустила
Да ладно голодом морить тело, вот оно ужо и сопротивляется!

Dalvira
(автор поста)
21 октября 2011 года
0
ДА я сначала пропустила, а потом пошла йогурт выпила+сырок глизтрованный съела и чай зеленый выпила, так что обед прошел ... Обед был!!! Голода не было...

Marta21
20 октября 2011 года
+1
Слишком много у тебя было переживаний-
вот и наслоились вредные начинки на борьбу с твоими килошечками...
Как успокоишься,так и и организм ответит...прощанием с ..этими ..вреднягами.

Dalvira
(автор поста)
20 октября 2011 года
+1
Таня, да это буквально за пару дней... в субботу было 64,5...
Ну ладно, буду пить имбирный чай...

Marta21
20 октября 2011 года
+1
Имбирьчик..самый помощничек в нашем
праведном деле..

Dalvira
(автор поста)
20 октября 2011 года
0
Точно !!!! Еще хорошо кефир+имбирь+кори... ой опять забыла корица или кориандр...
но кефир с имбирем тоже хорошо!!!

Marta21
20 октября 2011 года
0
Корица..она родимая...
а в кефир..так с этим самым у меня
вкуснющий коктейльчик..

Dalvira
(автор поста)
20 октября 2011 года
0
вот и я так по вечерам такой октельчик зимой предпочитаю...

зеброчка
20 октября 2011 года
+1
ой у меня тоже седня такой вес! я вокруг него уже с весны топчуся! Пинка бы мне для ускорения что ли!
Все у тебя будет хорошо, и 60 кг будет точно! Терпенье и огромное желание и еще работа работа над собой!

Dalvira
(автор поста)
20 октября 2011 года
+1
Спаисбо, Зеброчка!!! Да я надеюлась, чт ок осни буду уже в своей желаемой норме... а все на месте...
но я буду работать...

al-ga1
20 октября 2011 года
+1
Dalvira пишет:
Всем утешительный показаний весов!!!
весы как сговорились... И у меня три недели стоят на одном месте... Только я пашу как лошадь и ем без нареканий. Видимо то, что сработало один раз, второй не работает. Надо что-то менять.
Не отчаивайся, Ларис! И правильных отвесов тебе. И мне. И всем.

Dalvira
(автор поста)
20 октября 2011 года
+1
Удачи, Галя!!! Будут у нас правильные отвесы!!!

Nataliminsk
20 октября 2011 года
+1
Dalvira пишет:
ХОЧУ 60 КГ!!!
, значит будет!!!

Dalvira
(автор поста)
20 октября 2011 года
+1
Спасибо, Наташа!!!

президент
20 октября 2011 года
+2
Dalvira пишет:
что 60 кг я не буду никогда..
нет, нет.. только не так думать... а так: скоро, совсем скоро я буду всего 60 кг весить.. такой стройняшкой ....такой...!!!

Dalvira
(автор поста)
20 октября 2011 года
0
Мариночка, да я уже стройняшка!!! Но хочу еще и ИМТ нормальный!!! А то опять начинаю себя толстой считать... уже забыла - что такое 80-ть!!!

президент
22 октября 2011 года
+1
ага... счас посмотрела... ну ты даёшь.. не страдай...

Dalvira
(автор поста)
22 октября 2011 года
0
Спасибо!!!

Джоэл
20 октября 2011 года
+1
Да не грузись ты так, не 80 и даже не 100, я тоже капризничаю хочу 50, как в 25, за год сбросила 10ку, помолодела. похорошела, гардероб сменила, а оставшиеся 5ть это леденец-----не расслабляют и держат в тонусе. я верю все будет ок, закажи термокапс, в интернет магазине спорт питания и дорожи каждым днем с ним, он дает хорошую жизненную энергию, а на тренировке выносливость, но скажи себе три месяца пью и далее просто я леди и мой пищевой рацион священен и никто и ничто меня не толкнет в старость и рыхлость... а кефир с приправами чудо

Dalvira
(автор поста)
20 октября 2011 года
0
Джоэл пишет:
не грузись ты так, не 80
Да нет уж!!! это уде было!!! снова не хочу!!!!
5 кг я уже полгода не могу сбросить!!! А летом возможностей было еще больше!!!
Джоэл пишет:
а кефир с приправами чудо
это точно!!! сегодян вместо кефира была ряженка... завтра посмотрю на реузльтат...

Веселина
20 октября 2011 года
+1
Dalvira пишет:
в результате только топчусь на месте...
систра!!!!!!!!!!!!!!я тоже такая, ток еще и привесилпа организмус стопорной этнот!!!!

Dalvira
(автор поста)
20 октября 2011 года
+1
Аня, ну все то же самое!!! и привесы без отвесов...

Веселина
21 октября 2011 года
+1
организм че то прям разошелсо, я его спортом, а он привесы, надо к белку плотнее припасть)))))))))))))))))

Dalvira
(автор поста)
21 октября 2011 года
0
я тоже спорт - привес и жор, такя в те дния когда спорт и завтракаю кашкой, и обедаю "кашкой" с белками (курочка, рябка)... А у него все-равно жор и дикая усталось... как-будто я не полчаса прыгала , а часа два под личным руководством Джилл...

Теплее лета имя Лена
20 октября 2011 года
+2
Добьешь ты эти 6 кг, не переживай!

Dalvira
(автор поста)
21 октября 2011 года
+1
Да я не сомневаюсь, вот только метод никак не могу выбрать... и подход найти к своему организму...

Теплее лета имя Лена
21 октября 2011 года
+1
Может дать ему отдых на время. А потом с новыми силами.

Dalvira
(автор поста)
21 октября 2011 года
+1
Леночка, дала отдых +2кг меньшн чем за неделю...
Нет прост онадо снвоа что-то поменять в питании...
А я уже не знаю - что???

Теплее лета имя Лена
21 октября 2011 года
+1

Dalvira
(автор поста)
21 октября 2011 года
+1
Да, Лен, я думаю... Что-то все -равно придет в голову...
Спасибо тебе!!!

Теплее лета имя Лена
21 октября 2011 года
+1
Удачи, Лариса!
Dalvira пишет:
все -равно придет в голову...
Конечно, без сомнения.

Dalvira
(автор поста)
21 октября 2011 года
0

Теплее лета имя Лена
21 октября 2011 года
+1


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:
tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko → Ищу единомышленников!
krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!
fruktrik → Худая корова - еще не газель.
flamenka → Я хочу контролировать свой вес
FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)
Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.
lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь