всем приветик!
ДЕВОЧкИ ГОЛОСУЙТЕ ЕСЛИ НЕ СЛОЖНО!)))\
https://www.diets.ru/post/296496/
много мыслей в голову лезет по поводу
правильного питания, образа жизни и т. д. только вот как всегда нам девочкам не хватает трудолюбия, силы воли, поддержки)))и конечно советов и море позитива!
вотя например встаю с утра и капец как темно в квартире!)))тучи за окном и почти каждый день пасмурно!))ну какой тут позитив... но в этом есть и плюс-осень бежит вперед а значит скоро пушистая зимушка!
это сплошной позитив! сколько видов спорта зимой )))!!! а простые прогулки у дома и лепка разных фигур вообще позитиффф4ик обалденный! все удачных осенних дней и дождаться зимы!
нам нужно приучить себя к порядку- к порядку в своем теле! и все будет отлично вот например про популярную звезду пишут статью ну чем не мотивашка!
Молодая мама Кристина Агилера держит себя в строгости 6 дней в неделю. Она не ест ничего белого – рис, сахар, мучные продукты для нее под запретом, их место занимает здоровая и полезная пища. Спортивные тренировки 2-5 раз в неделю, да такие, что не каждый мужчина осилит – 300 раз поднять корпус из положения «лежа» Кристине ничего не стоит. Зато на 7 день девушка «отрывается» по полной программе, позволяя себе и вкусности, и лености. Впрочем, на ее фигуре это совершенно не сказывается – стройности Агилеры можно только позавидовать.
почему бы не позавидовать белой завистью и не отставать от нее, быть такой же целеустремленной!
да вообще нужно больше двигаться и позитивно на все смотреть! приучать себя к хорошему, что плохого не бывает это то что приносит нам опыт в нашу жизнь! и все хорошо! главное успеть быть молодыми и здоровыми пока мы живем и стремиться к позитиву! ведь уныние это плохо и нечего складывать руки над каждым провалом! в след раз будете умнее и все уже точно получиться! ВСЕ УДАЧНОГО ДНЯ! ЛЮБИТЕ ДРУГ ДРУГА, ЖЕЛАЙТЕ ДРУГ ДРУГУ ТОЛЬКО ДОБРА! И ЖИВИТЕ В ПОЗИТИВЕ!
ЖИЗНЬ ПРЕКРАСНА!
вы ждете зимние деньки
Опрос завершен.
да,обажаю зимние прогулки
10
(32%)
не люблю холод
11
(35%)
люблю лето!
8
(26%)
не имеет значения время года!
2
(6%)
Всего проголосовало: 31
BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
|
|
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
|
|
Как это будет выглядеть?
Хорошие вопросики и в них ответики!!!
Тебе то же не грустить..
Кстати, проголосовала
Я вообще не люблю зиму, у нас это слякоть, снега почти нет, бррррбррр!!!
А твой рецептик прелесть!
У Агилеры прикольный план, нет срывов, т.к. знаешь ,что в воскресенье или какой другой день можно все. Но такой план хорош для поддержания веса ,а не снижения, как мне кажется))
Удачи в конкурсе!