У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Olya_krasotka

А рукавицы то ежовые.

Отчет за четверг 20.10.2011г.
План на сегодня составить не успела, поэтому все шло как есть. Итак:
1. Соблюдение диеты "-60"-4 балла
2. Не ела после 18.00 -5 б.
3. Оксисайз на тощак (просто супер!!! Эффективнее!) -5 б.
4. Упражнения для талии (маловато, могла бы и больше) -4 б.
5. Задания клуба "думай и худей" выполнила все -5 б. Я ПРОСТО УМНИЧКА!!!
6. Уход за телом - 5 б. Я стала красивее!!!
7. Домашние дела почти все успела, а главное приготовила для мужа просто потрясающий ужин. Удержалась от соблазна разделить с ним трапезу. Вместо еды заварила себе большую кружку чая с мятой и лимоном. Я МОЛОДЕЦ!!!
8. И с детьми управилась на отлично!!! Старший (2,5года) все время помогал мне, а младший (4,5месяца)-то рассказывал мне что-то, то наевшись и наигравшись с мамой и братом сладко спал. Я ЛУЧШАЯ МАМА!!!
И в хорошем настроении ложусь спать! Удачи всем! Вы можете многое, главное сильно захотеть!!!

Тэги: ежовые рукавицы

Рейтинг: +3

Olya_krasotka

21 октября 2011 года

160

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/299213/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">А рукавицы то ежовые.</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/16147/">ежовые рукавицы</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/299213/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011oct/20/44/427683_65489-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Отчет за четверг 20.10.2011г.<br>План на сегодня составить не успела, поэтому все шло как есть. Итак:<br>1. Соблюдение диеты "-60"-4 балла<br>2. Не ела после 18.00 -5 б.<br>3. Оксисайз на тощак (просто супер!!! Эффективнее!) -5 б.<br>4. Упражнения для талии (маловато, могла бы и больше) -4 б.<br>5. Задания клуба "думай и худей" выполнила все -5 б...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/299213/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/299213/
              ]А рукавицы то ежовые.[/url][/b][/size]
              Отчет за четверг 20.10.2011г. План на сегодня составить не успела, поэтому все шло как есть. Итак: 1. Соблюдение диеты "-60"-4 балла 2. Не ела после 18.00 -5 б. 3. Оксисайз на тощак (просто супер!!! Эффективнее!) -5 б. 4. Упражнения для талии (маловато, могла бы и больше) -4 б. 5. Задания клуба "думай и худей" выполнила все -5 б. Я ПРОСТО УМНИЧКА!!! 6. Уход за телом - 5 б... [b][url=https://www.diets.ru/post/299213/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Olya_krasotka:

Эксперимент №1"ГОЛОД"
Красивая осанка - это здоровый позвоночник!!!
• А рукавицы то ежовые.
Хочу тонкую талию!!!
Я на верном пути!

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой V337 "Палм-Бэй"

21 октября 2011 года

Ответить

60кг идеала

21 октября 2011 года

Позитивненький отчет! С таким настроением горы свернешь!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

fruktrik
11 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы

А рукавицы то ежовые.

Дневник Olya_krasotka:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой V337 "Палм-Бэй"

Каркасный дом с террасой и мансардой V143 "Дариен"

Каркасный дом с 3 спальнями V412 "Коламбус"

Каркасный дом с 3 спальнями V063 "Альва"