Снова на старте

У меня на сегодня грандиозные планы. После полного аншлага на работе, когда стресс снимался шоколадом и другими гадостями, абсолютно не выдерживался режим и калорийность питания, не было физической нагрузки... со всеми вытекающими последствиями. Веса набрала немного, но вот само самочувствие на "троечку". Общая вялость. А еще у меня на несбалансированное питание первой реагирует кожа лица. Вот и сейчас повылазили какие-то "бяки", цвет тусклый, короче жуть!!!
Начинаю сегодня считать калории, побалую себя овощным супчиком. И какой-то необременительный комплекс упражнений. Хочется гулять, дышать воздухом, ведь скоро заканчивается осень!!!
Рейтинг:  +9
хронически худеющая
22 октября 2011 года 154 10
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Снова на старте
У меня на сегодня грандиозные планы. После полного аншлага на работе, когда стресс снимался шоколадом и другими гадостями, абсолютно не выдерживался режим и калорийность питания, не было физической нагрузки... со всеми вытекающими последствиями. Веса набрала немного, но вот само самочувствие на "троечку". Общая вялость. А еще у меня на несбалансированное питание первой реагирует кожа лица... Читать полностью
 


Дневник хронически худеющая:



Комментарии:

22 октября 2011 года
0
Самое время устроить пробежку, подышать прохладным воздухом, пока дожди не зарядили.

22 октября 2011 года
0
Неееее. Бег - вообще не мой вариант. Одна нога плохо сгибается после травмы (летней). И коленные суставы что-то стали болеть. Ромашка, а какое твое настоящее имя?

22 октября 2011 года
+1
Иришка, мы с тобой тезки.

22 октября 2011 года
0
Отлично!!

22 октября 2011 года
0

22 октября 2011 года
0
Давай не раслабляйся

22 октября 2011 года
0
Правильно! мы тебя поддерживает! Да здравствует здоровое питание!!!

22 октября 2011 года
0
хронически худеющая пишет:
побалую себя овощным супчиком
Я тоже сварила.
хронически худеющая пишет:
Хочется гулять, дышать воздухом, ведь скоро заканчивается осень!!!

22 октября 2011 года
0
Эххх! Как приятно строить планы и начинать новую жизнь!
Вот сама сто раз это делала и в сто первый все равно верю, как первый раз, что все так и будет
Ира, держись, мы с тобой всей душой.

23 октября 2011 года
0
Кения пишет:
Как приятно строить планы и начинать новую жизнь!
Кто-то из великих говорил: бросить курить легко, я сам бросал 100 раз. И мы такие же, только в плане похудения.
Но вчера, в принципе, все удалось, кроме овощного супчика.


Оставить свой комментарий
B i "