Главная > Дневники > Дневник пользователя алтун62

Результат разгрузочного дня

Сегодня отличный день! Весы показали 97,0 отвес 1,1кг. я довольна!!!

Результат разгрузочного дня. Перенесла спокойно, потому что некогда было думать о еде!!! С утра прогулка к стоматологу, там просидела в кресле больше часа, зато залечил сразу два зубика! Челюсти устали, ещё 3 зуба осталось залечить. Никак не ожидала, что сразу столько придётся лечить. Зубы не болели и я не обращалась, а тут пришлось - пломбочка выпала и такое разорение! Заплатила уже 5100 и ещё сколько надо!!!

Потом фитнес, плюс ещё дома пресс покачала. Чувствую себя прекрасно!!!

Настроена на позитив! Всем удачи!

Тэги: фитнес, визит к стоматологу, отвес

Рейтинг: +6

алтун62

22 октября 2011 года

189

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/300412/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Результат разгрузочного дня</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/200/">фитнес</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/16861/">визит к стоматологу</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1184/">отвес</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Сегодня отличный день! Весы показали 97,0 отвес 1,1кг. я довольна!!!    Результат разгрузочного дня. Перенесла спокойно, потому что некогда было думать о еде!!! С утра прогулка к стоматологу, там просидела в кресле больше часа, зато залечил сразу два зубика! Челюсти устали, ещё 3 зуба осталось залечить...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/300412/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/300412/
              ]Результат разгрузочного дня[/url][/b][/size]
              Сегодня отличный день! Весы показали 97,0 отвес 1,1кг. я довольна!!!    Результат разгрузочного дня. Перенесла спокойно, потому что некогда было думать о еде!!! С утра прогулка к стоматологу, там просидела в кресле больше часа, зато залечил сразу два зубика! Челюсти устали, ещё 3 зуба осталось залечить. Никак не ожидала, что сразу столько придётся лечить... [b][url=https://www.diets.ru/post/300412/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник алтун62:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом V532 "Шавиниган"

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V329 "Помона"

Каркасный дом с террасой V551 "Лонгей"

Каркасный дом с мансардой и террасой V553 "Китченер"

Комментарии:

Marta21

22 октября 2011 года

А может эти стоматологи специально к тебе привязались?
Крахоборы!!!

А разгрузочка у тебя -отличная!!

Ответить

алтун62

(автор поста)

22 октября 2011 года

Всё может быть, но вроде врач то постоянный!

↑ Ответить

Marta21

22 октября 2011 года

Если постоянный,то хоть не наконовалит..
Подлечить зубки и продолжать путь к стройности и красоте..

↑ Ответить

Nata_prk

22 октября 2011 года

Поздравляю!!!

А что за разгруз?

Ответить

алтун62

(автор поста)

22 октября 2011 года

Коктейль: 1л. молока,2банана,2 чл кофе растворимого. Бананы взбиваем блендером,кофе разводим в небольшом кол-ве кипятка и все соединяем вместе. Пить в течении дня + 2литра воды.

↑ Ответить

Nata_prk

22 октября 2011 года

ясно, про кофе первый раз слышу

. Но результат отличный

↑ Ответить

Ольга Бирюкова 3

22 октября 2011 года

Отличный рецептик,надо тоже попробовать.

Ответить

алтун62

(автор поста)

22 октября 2011 года

Конечно попробуй, отличный коктейль и не голодно! Вкусняшка!!!

↑ Ответить

Ольга Бирюкова 3

26 октября 2011 года

Завтра у меня сауна по расписанию,вот и сделаю разгрузочку,потом напишу!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.