Уфф, честно говоря, я уже устала... вес скачит от 54 до 56,5... никак не могу дойти хотя бы до 52, осуждайте не осуждайте... всегда была 49-50 и раз бабах за три месяца 57 это кошмар и стресс для меня... Скоро свадьба сестры(19.11) и хотелось бы выглядить потрясающе... в этом весе я себя чувствую ужасно неуверенно, даже никак покрашу волосы, о кончиках вообще не буду говорить... всё когда похудею, тогда и покрашусь... решила сесть на овсяную диету, поняла, что безуглеводные диеты не для меня... буду есть хотя бы сложные... день сегодня начинался хорошо, на завтрак ела тушенный шпинат заправленный кефиром, в обед съела 2 хурмы и пол стакана натурального свежевыжатого сока из арбуза и яблока(без сахара), а потом заснула и встаю в 15.45(а у нас дома всегда есть различные сладости)съела одно морожное, пирожное и почему-то мне захотелось бургера(хотя не ела уже 4 года, потому что не люблю я эти бургеры, но на этот раз я получила удовольствие больше, чем от пирожного)может я теперь не сладкоежка, а мясоед? потом кофе с ч л сгущенки и стакан кефира... не знаю, с чем связан этот неожиданный зажор, может скоро кд, поэтому...
К свадьбе решила платье сшить на заказ, но для этого тоже надо привести фигуру в порядок, к тому же успеть к 19.11... К тому же новости меня огорчили, в Ливии вообще уже озверели, каким бы не был плохим Каддафи, так поступать это ужаас, в 21 веке вроде живем, еще бы на костре сожгли, ужасно жалко... Ну ладно, теперь о более позитивном, так как я учусь на визажиста, то я научилась рисовать на лице, руке(фейс_арт)Вот фото творения(кончно могло быть и лучше, но это превый раз):
А вес у тебя и правда хороший!