15 декабря - день третий

Утро:
1 яйцо всмятку, 1 стол. ложка овсянки,
1 кусочек колбаски
50 гр. квашеной капусты

Полдник:
2 кружки имбирного чая+3 мал. бизе
50 гр. семечек

Обед:
2 ложки овсянки + 100 гр. жареных грибов
100 гр. квашеной капусты
1 мандаринка
0,5 чая с имбрём

Ужин:
75 гр. обезжиренного творога
100 гр. жареных грибов
1 литр имбирного чая
И конечно, пока готовила ужин мужу - немного попробовала каждое блюдо
Рейтинг:  +1
танюшек
15 декабря 2010 года 162 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 15 декабря - день третий
Утро:
1 яйцо всмятку, 1 стол. ложка овсянки,
1 кусочек колбаски
50 гр. квашеной капусты
Полдник:
2 кружки имбирного чая+3 мал. бизе
50 гр. семечек
Обед:
2 ложки овсянки + 100 гр. жареных грибов
100 гр. квашеной капусты
1 мандаринка
0,5 чая с имбрём
Ужин:
75 гр. обезжиренного творога
100 гр. жареных грибов
1 литр имбирного чая... Читать полностью
 


Дневник танюшек:



Комментарии:

15 декабря 2010 года
0
Не вытерпела - пощёлкала семечки...

15 декабря 2010 года
0
Приветик! так это уже третий день у тебя? ну и как? Как вес-то? Хоть отвешивается немного? А во сколько ты последний раз ужинаешь?

16 декабря 2010 года
0
Вес двинулся понемножку.. Ужинаю в 17-00. Стараюсь до этого приготовить ужин любимому.


Оставить свой комментарий
B i "