Главная > Дневники > Дневник пользователя leilaly

Хочется стать сильнее.. превозмочь себя.

Хочется стать сильнее.. превозмочь себя. Каждый день, как и многие девушки в этом мире, говорю себе: "Алена, встряхнись.. Подними свой ленивый зад и начни уже хоть что-то делать...".. Пока я так и не записалась в спортзал и бассейн. Списываю это на свой напряженный рабочий график... Сладкое.. сладкое.. Пришла идея переесть пряников и пастилы, как мальчишка в какой-то книге детской.. может тогда я хоть на время его возненавижу?.. ппц.. Стараюсь меньше жирного есть.. Но когда находишься в небе по з6 часов из 3 суток.. а на земле сидишь в аэропортах и возможности поесть мюсли, а не жирную рыбу Аспази просто нет.. начинаешь думать, что все мои старание будут зря(фигня какая...
 
Ребята, как блеать похудеть?:DD



    Смотреть результаты (7)
Внимание! Ваш ответ будет опубликован на сайте.

Тэги:  стройность, сила воли

Рубрика: Стройное тело

Рейтинг:  +1
leilaly
23 октября 2011 года 173 16
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → Хочется стать сильнее.. превозмочь себя.
  Каждый день, как и многие девушки в этом мире, говорю себе: "Алена, встряхнись.. Подними свой ленивый зад и начни уже хоть что-то делать...".. Пока я так и не записалась в спортзал и бассейн. Списываю это на свой напряженный рабочий график... Сладкое.. сладкое.. Пришла идея переесть пряников и пастилы, как мальчишка в какой-то книге детской.. может тогда я хоть на время его возненавижу?.. ппц... Читать полностью
 


Дневник leilaly:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом с навесом для машины V283 "Остин"

Каркасный дом с навесом для машины V283 "Остин"
Каркасный дом с 4 спальнями V239 "Делавер"

Каркасный дом с 4 спальнями V239 "Делавер"
Каркасный дом с мансардой V383 "Спрингфилд"

Каркасный дом с мансардой V383 "Спрингфилд"
Каркасный дом с 3 спальнями V285 "Ориндж"

Каркасный дом с 3 спальнями V285 "Ориндж"
Комментарии:
kote444ka
23 октября 2011 года
0
Посмотрела, ваши данные, они в норме! А что именно не устраивает и для чего хотите стройнеть?

leilaly
(автор поста)
23 октября 2011 года
0
да,вес у меня в норме) Говорят,что я даже стройная..но скажу ээээм...по секрету у меня целлюлит..кто бы мог подумать? а от этой заразы я не знаю,как избавиться

kote444ka
23 октября 2011 года
0
Я бы могла подумать, т.к. целлюлит не проблема лишнего веса, а нарушения кровообращения. Недавно почитала, что бодифлекс помогает с ним бороться. А вообще питание должно помочь, хотя у меня рыхлость тоже есть. Сладкое попробуйте убрать. Я заметила, что как только стала чуть больше сладкого есть, рыхлость стала заметнее.

leilaly
(автор поста)
23 октября 2011 года
0
оу, да..кровообращение у меня вроде не оч( летаю много..сладкое интересно можно чем-нить заменить? я ведь не могу без него

kote444ka
23 октября 2011 года
0
Медом можно заменить или горький шоколад, а еще желательно исключить промышленную выпечку. Массаж можно делать, чтоб кровообращение улучшилось. Ну да, профессия у тебя такая, что постоянные перепады давлени, температуры и климата...

Scoldpadda
23 октября 2011 года
0
Так у вас же прекрасный вес, зачем вам худеть?
А вообще я тоже все время ставлю себе кучу целей, в результате, естественно, все не успеваю и расстраиваюсь. Заметила за собой такую особенность и решила начинать с малого.
Думаю вам стоить хорошо подумать над своим графиком, что туда можно привнести, что бы позитивно повлияло на улучшение качества жизни и здоровья и потихоньку развивать эту тенденцию Если не получается заниматься фитнесом вне дома, можно совершенно спокойной делать это дома и т.д.

leilaly
(автор поста)
23 октября 2011 года
0
вот график я свой никак не смогу изменить я ведь стюардесса...сейчас думаю,как совместить работу с тренировками..и на рейс наверное начну носить "свою" еду, вместо той,что нам дают ))

kote444ka
23 октября 2011 года
0
Отличный вариант со своей едой!!!!

Scoldpadda
23 октября 2011 года
0
ну я имела в виду не график работы (его мало кто может изменить), а график дня.
а про еду - да, не очень удобно, зато оч вкусно и полезно я сама уже полгода где-то ношу с собой.

kote444ka
23 октября 2011 года
0
Я вообще давно с собой еду беру, так ты знаешь ,что не будешь ломать себе голову, а чем же пообедать таким полезным и вкусным))

Scoldpadda
23 октября 2011 года
+1
дада, именно

leilaly
(автор поста)
23 октября 2011 года
0
только это не оч удобно))

kote444ka
23 октября 2011 года
0
Чем неудобно?

leilaly
(автор поста)
23 октября 2011 года
0
Езжу в аэропорт каждый день..сумка на плече, набитая контейнерами с едой...это и впрямь неудобно)

kote444ka
23 октября 2011 года
0
Так ты на несколько дней хочешь брать еду?

leilaly
(автор поста)
24 октября 2011 года
0
нет, канеш))но бывает, что я по 2 суток не вылажу с самолета и аэропортов


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:

жизнь продолжается!

laras-2019
5 часов назад
tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko → Ищу единомышленников!
krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!
fruktrik → Худая корова - еще не газель.
flamenka → Я хочу контролировать свой вес
FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)
Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь