Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Девятидневная диета

Можно к вам?

Завтра сажусь на диету! Сегодня я на работе, попросила мужа залить рис. Пожелайте мне удачи и если можно поддерживайте, заранее спасибо!

Рейтинг: +5

TaisAfinskaja

24 октября 2011 года

319

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/301831/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Можно к вам?</a>                  <div style="padding:7px 0;">Завтра сажусь на диету! Сегодня я на работе, попросила мужа залить рис. Пожелайте мне удачи и если можно поддерживайте, заранее спасибо!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/301831/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/301831/
              ]Можно к вам?[/url][/b][/size]
              Завтра сажусь на диету! Сегодня я на работе, попросила мужа залить рис. Пожелайте мне удачи и если можно поддерживайте, заранее спасибо! [b][url=https://www.diets.ru/post/301831/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Девятидневная диета":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями V171 "Магнолиа"

Каркасный дом с мансардой V460 "Вест-Джордан"

Каркасный дом с гаражом V130 "Боунд Брок"

Каркасный дом с террасой V223 "Монтана"

Комментарии:

Marta21

24 октября 2011 года

Главное -выдержи,и всё дальше покатит!!!
Ни пуха!

Ответить

Еленочка best

24 октября 2011 года

Главное - начать! Давай! Все получится!

Ответить

TaisAfinskaja

(автор поста)

24 октября 2011 года

Спасибо вам огромное за поддержку

она очень помогает!

Ответить

TaisAfinskaja

(автор поста)

24 октября 2011 года

Девочки скажите, а можно чай пить без сахара естественно? А то как то одну воду пить скучно

Ответить

TaisAfinskaja

(автор поста)

24 октября 2011 года

Ответить

Marta21

24 октября 2011 года

Каакая линеечка класссная!!!

↑ Ответить

JUJKA

24 октября 2011 года

конечно можно чай!!! все получится!

Ответить

TaisAfinskaja

(автор поста)

24 октября 2011 года

Ну вот, первый день подходит к концу

пока держусь. Правда после ночи пол дня спала.

Ответить

Marta21

24 октября 2011 года

Зачем тебе пистолет????

Мы мирные людиииии....

↑ Ответить

TaisAfinskaja

(автор поста)

24 октября 2011 года

так это борьба с лишними

↑ Ответить

kisun2508

24 октября 2011 года

Ой а можно и мне с вами на эту диету? Одной скучно, а так поддержка и азарт

Ответить

TaisAfinskaja

(автор поста)

25 октября 2011 года

Конечно присоединяйтесь! Я буду только рада. У меня сегодня второй день, настроение боевое

↑ Ответить

Иришка2010

25 октября 2011 года

TaisAfinskaja пишет:
У меня сегодня второй день

Это замечательно конечно!!! А почему вы не пишите отчетики и отвесики???? Не делитесь как проходят дни диеты???...составляйте отчеты по дням...будет интересно всем...где поддержим, где посоветуем и т.д.

↑ Ответить

TaisAfinskaja

(автор поста)

25 октября 2011 года

Ну по возможности пишу. Вес каждый день утром данные записываю. Просто я с телефона пишу и не очень удобно. Постараюсь писать больше.

↑ Ответить

Иришка2010

25 октября 2011 года

Будем ждать! И отвесиков вам хороших

↑ Ответить

kisun2508

25 октября 2011 года

Спасибо

Сегодня на ночь залью рис и с завтрашнего дня начну

Ответить

TaisAfinskaja

(автор поста)

26 октября 2011 года

Вчера не было времени отчитаться, напишу все сегодня. Начался третий день, за два предыдущих дня минус 1,5кг. Рис уже конечно надоел, слава Богу последний день

всю порцию съедать не получается или не успеваю или не хочется. Как думаете это не страшно?

Ответить

Иришка2010

26 октября 2011 года

TaisAfinskaja пишет:
всю порцию съедать не получается или не успеваю или не хочется. Как думаете это не страшно?

Конечно не страшно, главное чтобы не были голодной...я тоже не доедала рис...просто насыщение приходило быстрее от меньшего количества съеденного

↑ Ответить

TaisAfinskaja

(автор поста)

26 октября 2011 года

Настрой не изменился, буду держаться до конца! Вчера семья соблазняла пельменями, но я стойко держалась! Сегодня до 8 вечера на работе, будет немного легче. Тут соблазнять некому.

Ответить

TaisAfinskaja

(автор поста)

26 октября 2011 года

Всем кто ко мне присоединился желаю удачи, настроения и терпения.

Ответить

Русалка

26 октября 2011 года

Привет, поздравляю с отвесиком!!! Ты молодчинка -1,5кг, здорово!!!

Удачи!

Ответить

TaisAfinskaja

(автор поста)

26 октября 2011 года

Спасибо большое

и Вам того же!

↑ Ответить

SARITA

26 октября 2011 года

удачи!

Ответить

TaisAfinskaja

(автор поста)

26 октября 2011 года

Что то сегодня позиции сдаются! Тошнит уже от риса. Не могу есть и все. Вот еле впихнула обед, теперь думаю как бы внутри его удержать

Ответить

Иришка2010

26 октября 2011 года

Девчонки...я писала в своих постах по диете - это тяжело!!!! Но терпите мои хорошие, идите до конца!!! Девчонки вы сильнее, чем еда....фу, бе-бе-бе подумаешь девять дней, да легко!!!!!

↑ Ответить

TaisAfinskaja

(автор поста)

26 октября 2011 года

Ура! Ужин одолела

на сегодня прием пиши окончен. Завтра будет курочка. хочу, хочу, хочу!!!

Ответить

Иришка2010

26 октября 2011 года

Вот видишь, все получилось с рисом - одолела...а курочкины дни ням, ням - полегче!!! МОЛОДЕЦ!!!!

↑ Ответить

TaisAfinskaja

(автор поста)

26 октября 2011 года

Та да, под вечер только немного изжога началась. А щас вот курочку уже варю. Её совсем без соли надо варить?

↑ Ответить

Иришка2010

27 октября 2011 года

Да, без соли

↑ Ответить

TaisAfinskaja

(автор поста)

26 октября 2011 года

Только что встала на весы, не утерпела до утра, они показали 66.8, то есть за весь день сегодня минус 700 грамм. Неужели такое может быть? правда и на работе сегодня беготни было, устала жутко!

Ответить

Иришка2010

27 октября 2011 года

TaisAfinskaja пишет:
Неужели такое может быть?

...может быть!!! На рисе водичка лишняя хорошо уходит...у меня основной отвес был на рисовых днях

↑ Ответить

TaisAfinskaja

(автор поста)

27 октября 2011 года

Нет. весы не обманули, с утра они показали минус один. Радости нет предела. мяско сегодня объедение!!! Девочки спасибо за поддержку!!!

Ответить

Иришка2010

27 октября 2011 года

С отвесиком поздравлям!!!! Молодец...держись до конца!!!

↑ Ответить

kisun2508

27 октября 2011 года

Ответить

kisun2508

2 ноября 2011 года

Ну как ваши дела??? Диета закончилась? И каков же результат?

Ответить

TaisAfinskaja

(автор поста)

2 ноября 2011 года

Диета закончилась, в принципе я довольна. О результатах пока говорить не буду, потому что у меня два праздника подряд, День рождения мой и сына. Вот пройдут они и тогда посмотрим. Вес конечно прибавился, когда начала есть обычную еду. Но вот минус в объемах те же самые в талии минус 4см, бедра минус 3см, и в груди тоже минус 3см.

↑ Ответить

Иришка2010

2 ноября 2011 года

Да я согласно с вами, что объемы уходят хорошо и если поддерживать дальше умеренное питание + физ.нагрузки то результат сохранится надолго

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.