Домашний йогурт, домашнее хозяйство и домашний спорт

Настроение вроде стало поэнергичнее и появился настрой взяться за что-нибудь (например, себя), значит самое время волю немного поднапрячь!
Сейчас поставлю готовиться йогурт, и завтра у меня будет разгрузочный день на кефире, йогурте и миниральной водичке, а вот после этого диету пока поддерживать вряд ли удастся. Мы малость подрастратились, и на ближайшее время закупились едой в экономном режиме - крупы, картошка, макароны, пара сосисок и какие-то бублики
Надо будет завтра за бокалом кефира перечитать описания диет вроде Миримановой и прочих подобных и в тысячный раз вспомнить и прям выписать прям на бумажку все стандартные правила разумного питания - не есть вечером, есть более менее часто и понемногу, и так далее, и питаться, ладно уж, тем, что бог послал, но хотя бы для начала по этим принципам. Втянусь немножечко в дисциплину, и с зарплаты уже и овощей себе накоплю и питание поглубже продумаю.

Дома снова что-то всё вокруг забарахлилось, надо прибраться, а теперь домашнему прядку угрожает еще и новая опасность: мой нынешний активный поиск работы вскоре, вероятно, приведёт к тому, что я выду на работу И когда я тогда уберусь - вот это будет загадка! Особенно эта мысль стала меня настойчиво посещать после того, как собеседования у меня заполнили два полных дня подряд, и в эти два дня вечером около всего лишь 6-7 часов я приходила домой и падала спать. Так что наступающая неделя для меня проходит под девизом "Последний шанс убраться!" Ну о-очень хочется разгрести и повыкидывать всякое барахло и пыль в позабытых углах протереть и ваще. Надо, надо, НАДО! Сделаю!

Еще про диету - я пытаюсь похудеть уже чертову прорву времени, и всё никак этого не сделаю. Причин на то две: во-первых стандартная человеческая причина - лень, воли не хватает, удержать результат не удаётся, бла-бла-бла, во-вторых я, в общем-то, и так красотка, разумеется )) то есть проблема не критична. Но хочу. Буду чувствовать себя лучше, я чувствую, что моё настоящее радное тело всё-таки немного меньше того, что я на себе таскаю. Собственно это к тому, что есть у меня всё еще одно прекрасное качество - каждый раз, когда я снова решаю что-то сделать для достижения весы мечты, я каждый раз, и первый, и десятый, и 154-ый и 1263-ый искренне верю, что всё у меня получится! Однаждый я окажусь права!!

Закончилась годовая карта в спортзал :С
Продлить пока не на что и нерезонно снова из-за работы - неизвестно пока, какой у меня будет график. Но жалко Бассейн с баньками уж точно никак пока не заменить... Хоть я и не ходила трижды в неделю по полтора часа заниматься, но всё-таки за год сходила приличное количество раз, пальцами двух рук не пересчитать. Что ж, пока дома буду заниматься на обожаемом мной вии фите! И к нему же хочу купить игрушку со всякими скейт и сноубордами. Вроде бы и игра в приставку, а вроде бы и не бесполезно будет И диск с йогой по прежнему нетронутый лежит. Интересно наконец добраться попробовать будет.

Рубрика: Лытдыбр

Рейтинг:  +2
Suerte
24 октября 2011 года 139 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Домашний йогурт, домашнее хозяйство и домашний спорт
Настроение вроде стало поэнергичнее и появился настрой взяться за что-нибудь (например, себя), значит самое время волю немного поднапрячь!
Сейчас поставлю готовиться йогурт, и завтра у меня будет разгрузочный день на кефире, йогурте и миниральной водичке, а вот после этого диету пока поддерживать вряд ли удастся... Читать полностью
 


Дневник Suerte:



Комментарии:

24 октября 2011 года
+1
удачи с поиском работы, а там как график установится уже и с уборкой будет попроще, да и со всем

24 октября 2011 года
0
присоединяюсь

24 октября 2011 года
0
У Миромановой есть хорошее выражение- начни сейчас!!! Не откладывай до понедельника, след месяца и года. Прямо в эту минуту скажи себе - старт и начни соблюдать правила.


Оставить свой комментарий
B i "