2 куска куриного филе
2 ст. л. овсяных отрубей
1 яйцо
соль, специи
Порезать грудки на куски. Взбить яйцо. Обмокнуть куски курицы в яйце, а затем в отрубях со специями.
Выложить грудку в форму для выпекания. Поставить в разогретую духовку и выпекать до готовности.
2 куска куриного филе 2 ст. л. овсяных отрубей 1 яйцо соль, специи Порезать грудки на куски. Взбить яйцо. Обмокнуть куски курицы в яйце, а затем в отрубях со специями. Выложить грудку в форму для выпекания. Поставить в разогретую духовку и выпекать до готовности.
Читать полностью
но мне если честно уже поднадоели )))))))