Куриные нагитсы

2 куска куриного филе
2 ст. л. овсяных отрубей
1 яйцо
соль, специи
Порезать грудки на куски. Взбить яйцо. Обмокнуть куски курицы в яйце, а затем в отрубях со специями.
Выложить грудку в форму для выпекания. Поставить в разогретую духовку и выпекать до готовности.
Рейтинг:  +6
Светлажка 79
24 октября 2011 года 10 873 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Куриные нагитсы
2 куска куриного филе
2 ст. л. овсяных отрубей
1 яйцо
соль, специи
Порезать грудки на куски. Взбить яйцо. Обмокнуть куски курицы в яйце, а затем в отрубях со специями.
Выложить грудку в форму для выпекания. Поставить в разогретую духовку и выпекать до готовности. Читать полностью
 


Дневник группы "Диета доктора Дюкана":



Комментарии:

24 октября 2011 года
0
вкусно, быстро, просто

но мне если честно уже поднадоели )))))))

26 октября 2011 года
+1
вкусно!!!

28 октября 2011 года
+1
Вкусно в первый раз. Но надоедают, да. Один минус: суховаты, без запивания водой не глотаются

28 октября 2011 года
0
с кефиром нулевочкой ))))))))))

28 октября 2011 года
0
Идея! Попробую в воскресенье с нулевочкой от Био Баланса, он вроде как густой тоже.


Оставить свой комментарий
B i "