Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
ужина вообще не было...
сыта
И еще, сколько тебе уже говорили, есть можно и нужно столько, сколько хочется, это не голодная диета, килограммы все равно уходят. Главное нельзя смешивать НИЧЕГО! Начала курицу есть, вот и ешь ее. Хочешь творог, значит устрой себе молочный день! Придумай что-нибудь с сыром и творогом и т.п. Морковь в белковый день тоже не нужна!