кто назвал диету минус 60 диетой? это даже не диета а образ жини. столько всяких вкусных блд можно приготовить.. быть сытой не голоднгой и при том худеть... смысл в том что до 12-ти можно кушать что угодно.. хоть пирожные. а потом только разрешщеные продукты.. например на обед я запекала в духовке курочка с ананасами на ужин творожный пудинг.. вкуснотища.. в итоге за 3 дня сбросила бе всяких усилий 2 кгю.! УРА!!!
кто назвал диету минус 60 диетой? это даже не диета а образ жини. столько всяких вкусных блд можно приготовить.. быть сытой не голоднгой и при том худеть... смысл в том что до 12-ти можно кушать что угодно.. хоть пирожные. а потом только разрешщеные продукты.. например на обед я запекала в духовке курочка с ананасами на ужин творожный пудинг.. вкуснотища...
Читать полностью
минус 60 - шикарная вещь. я ее давно оценила. можно очень вкусно питаться ВЕСЬ день, ведь на ужин столько вкусных вариантов, а про обед вообще молчу)))
Это СИСТЕМА "МИНУС 60"