Не являюсь поклонницей диетических брошюр, но "Победу над весом" стала читать с упоением. 650 страниц да еще и «убористым» шрифтом — по-моему, толще книг по «тонкой» теме я еще не встречала.
Открывая первую страницу, мысленно жалела себя, мол, потерпи, родная, доктор писал, скорей всего понять эти «выкладки» сможет только «кот ученый, что ходит по цепи кругом».
Я ошиблась. Содержание — просто отпад! Выражаясь современным слэнгом, «для блондинок». Начала ее изучать и не могла оторваться.
В качестве универсального лекарства похудения доктор Ковальков предлагает методику - запрет на ряд продуктов и ходьбу перед завтраком или, как это у него называется, «посильные физические упражнения». Два этапа. Во время первого, он длится две недели, организм очищается. На втором этапе продукты можно есть почти все, но диетолог Ковальков обещает, что я все равно буду худеть. Ой ли?
Я решила рискнуть.
В общем, записалась в клинику доктора на прием. Можно было никуда не ходить и не платить за это деньги, а худеть по книжке, но, зная себя, решила, пусть моим вопросом занимаются специалисты. Теперь мой вес — их ответственность. Иду на прием в четверг. О результатах напишу. Пожелайте мне удачи!
Что бы с тобой не произошло...будешь ковыряться и рассматривать под лупой...
Может уже просто...начнёшь худеть,а не ждать милости диетологов и чудвапохудения по воле других
Вот посмотри,Таня за 2 месяца по Ковалькову..отчёт написала.
Все его передачи смотрю...он всегда самое современное использует
Он первый стал говорить,как опасны соки фруктовые