Главная > Дневники > Дневник пользователя Dalvira

Сегодня было легче... (отчет 24.10.2011)

Доброй утро!!!
Девочки, вчера было полегче, но написать ничего не смогла,
т. к. заснули с Малым в полвосьмого

,
прям еще до "Спокойно ночи, Малыши"!!!

Вчера было так:

Утром кофе с имбирем. В обед чай без сахара.
Они калорийности не содержать, поэтому не записала...
Несколько раз ловила себя на мысли,
что хочется "шоколадку" по привычке!!!
Но поскольку это было по-привычке - удержалась...

Обед был сытный и вкусны!!! Салата в обед не было,
т. к. тащить две баночки еды уже утомительно и напряжно...
У меня вчера и так в руках было 3 сумки, четвертую с едой я бы не выдержала...

А вечером я выяснила, что большой кусов рыбы веси всего 150 грамм!

И можно рыбы взять еще

...

В потом рухнули спать до утра...
Сегодня Малой проснулся в 4:20!!!

И я того момента я почти каждый час завтракаю...

Вечерком отпишусь...
Всем приятных цифирок на весах!!!

Тэги: отчет, рацион, меню, рыба

Рубрика: Завтрак, обед, ужин...

Рейтинг: +15

Dalvira

25 октября 2011 года

278

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/302943/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Сегодня было легче... (отчет 24.10.2011)</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1028/">отчет</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1398/">рацион</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/397/">меню</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/302943/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011oct/25/23/434203_97843-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Доброй утро!!!<br>Девочки, вчера было полегче, но написать ничего не смогла,<br>т. к. заснули с Малым в полвосьмого ,<br>прям еще до "Спокойно ночи, Малыши"!!!<br>Вчера было так:<br>Утром кофе с имбирем. В обед чай без сахара.<br>Они калорийности не содержать, поэтому не записала...<br>Несколько раз ловила себя на мысли...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/302943/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/302943/
              ]Сегодня было легче... (отчет 24.10.2011)[/url][/b][/size]
              Доброй утро!!! Девочки, вчера было полегче, но написать ничего не смогла, т. к. заснули с Малым в полвосьмого , прям еще до "Спокойно ночи, Малыши"!!! Вчера было так: Утром кофе с имбирем. В обед чай без сахара. Они калорийности не содержать, поэтому не записала... Несколько раз ловила себя на мысли, что хочется "шоколадку" по привычке... [b][url=https://www.diets.ru/post/302943/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Dalvira:

Здравствуйте, это я...
Я тут...
• Сегодня было легче... (отчет 24.10.2011)
Еле выдержала в обед... (отчет 23.10.2011г.)
Вот засада... психологические зарисовки...

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой V560 "Кеймбридж"

Каркасный дом с террасой V214 "Род Айленд"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и верандой V009 "Айкен"

Каркасный дом с гаражом V200 "Цлантон"

Комментарии:

Елена1978

25 октября 2011 года

Dalvira пишет:
И я того момента я почти каждый час завтракаю...

Меню хорошее

А кофе с имбирем - это как?

Ответить

Dalvira

(автор поста)

25 октября 2011 года

Самой рассказали сейчас найду...
Вернее, я вместо сахара кладу сухой имбирь... по вкусу...

↑ Ответить

Dalvira

(автор поста)

25 октября 2011 года

вот нашла:

Rusa пишет:
Утром помочь организму очиститься:подобрать продукты тропические+субтропич.,с натуральным пектином(мед, банан хороши). В кофе добавить имбирные (как пьют на востоке):кардамон или имбирь по вкусу.

↑ Ответить

Елена1978

25 октября 2011 года

И как это по вкусу?

↑ Ответить

Dalvira

(автор поста)

25 октября 2011 года

как кофе с имбирем...

если любишь имбирь, то понравится , если нет... то нет...
Но мозги с утра почищается хорошо!

↑ Ответить

Елена1978

25 октября 2011 года

Значит попробую, вдруг мозги прочистятся

↑ Ответить

Dalvira

(автор поста)

25 октября 2011 года

удачи!

↑ Ответить

Нюрище

25 октября 2011 года

Dalvira пишет:
вчера было полегче,

Ответить

Dalvira

(автор поста)

25 октября 2011 года

↑ Ответить

Marta21

25 октября 2011 года

Я тож удивилась:кофе с имбирём...
Не уважаю я имбирный порошок..всё больше живенький корешок в трепет приводит..
Но с кофе надо попробовать..вдруг понравится

Ответить

Dalvira

(автор поста)

25 октября 2011 года

Marta21 пишет:
имбирный порошок..всё больше живенький корешок

Я люблю и то и другое... но смотря для чего!!! А тут просто тереть лень!!!
Попробовала порошок - понравилось!!!
Рекомендую!!!

↑ Ответить

Marta21

25 октября 2011 года

"А тут просто тереть лень!!! "-или потом тёрку лень мыть?

↑ Ответить

Dalvira

(автор поста)

27 октября 2011 года

и то и другое...

↑ Ответить

Rusa

25 октября 2011 года

Шоколад-то утром очень нужен!и в накопление НЕ ПОЙДЕТ! А вред от него имбирь в кофе выведет!

Ответить

Dalvira

(автор поста)

25 октября 2011 года

Rusa пишет:
Шоколад-то утром очень нужен

АААААААААААА !!!!!!!!!

УРА !!!!!! ШОКОЛАД !!!!!!! Можно с кофем с имбирем!!!

↑ Ответить

Софья П

25 октября 2011 года

Лорик, умничка- питашка очень хороша

Ответить

Rusa

25 октября 2011 года

Карвинг-рукотворное чудо!Восхищена!!!

↑ Ответить

Dalvira

(автор поста)

25 октября 2011 года

Спасибо!!! Учитываю все советы, особенно Rusы...

↑ Ответить

Rusa

25 октября 2011 года

На востоке кофе пьют без сахара, но со специями.

Ответить

Dalvira

(автор поста)

25 октября 2011 года

я это знаю... МЫ, когда на море, всегда порсим, чтобы сделали как себе... всегда вкус другой, и не сладкий...

↑ Ответить

Sladkaya

25 октября 2011 года

не сдавайся, ты молодец

Ответить

Dalvira

(автор поста)

25 октября 2011 года

Я не собираюсь сдаваться - я наслаждаюсь!!!

↑ Ответить

Sladkaya

25 октября 2011 года

ой ума какая. я тоже наслаждаюсь ем что мне скоро новые брюки придётся покупать а то эти без подтяжек не держаться

↑ Ответить

Dalvira

(автор поста)

25 октября 2011 года

на мне уже все рбюки без подтяжек не держатся!!!

Хотела купить новые, но решила подождать до весны... может тогда еще размер уберется...

↑ Ответить

Sladkaya

25 октября 2011 года

↑ Ответить

зеброчка

25 октября 2011 года

вкусная питашка!

Хороший денек!

Молодец!

Ответить

Dalvira

(автор поста)

25 октября 2011 года

Спасибо!!! Держусь!!!

↑ Ответить

Galcha

25 октября 2011 года

Я последнее время на рыбку так подсела. Помог в этом еще и флешмоб. То рулетик, то по марокканский... это и не калорийно и полезно.

Ответить

Dalvira

(автор поста)

27 октября 2011 года

Сама всю неделю рыбкой ужинаю... понимаю...

↑ Ответить

Rusa

26 октября 2011 года

Можно попробовать кофе с корицей! Только никогда сахарозаменители не применяйте и в готовых покупных напитках подсластители смотрите!(Милфорд и ...).Капиляры пропитываются кровью, что значительно сокращает нашу (и детей наших) жизнь!!!

Ответить

Dalvira

(автор поста)

27 октября 2011 года

Rusa, на кофе с имбирем прям подсела!!!
И без сахара уже 4 дня!!! Вообще без сахара!!!

Из сладкого финики, цукаты и орехи!!! Я даже не думала, что так можно!!!

А еще мне погравился кофе с кардомоном... (или кориандром... )

в последнее время столько новых специй начала применять, и уже не могу запоминать их названия...

↑ Ответить

Nataliminsk

26 октября 2011 года

Молодец!

Ответить

Dalvira

(автор поста)

27 октября 2011 года

Спасибо, Наташа!!! Я стараюсь!!!

↑ Ответить

Rusa

28 октября 2011 года

Вот, молодцы, девочки! Важно не быть рабами желудка!Живой организм настроен на здоровье.Мысли материальны.Как задумаете, да запИшете, так и будет! 80% иммунной защиты организма обеспечивается кишечником.Главная информация из будущего сначала обрабатывается кишечником, потом-печенью, дальше-головным мозгом.Если человек не может "переварить"=принять к-то проблему, появляются болезни желудка:гастриты, язвы, кровотечения.Любите себя и тело вам ответит любовью.(совет мамы Крошке Еноту).Какой бы не предстоял день, улыбнитесь солнышку,услышьте пение птиц, полюбуйтесь чем-нибудь(облачком, кусочком голубого неба, красивым листиком,последним или первым цветком, росинкой,...) и детям своим покажите.Мир прекрасен, жизнь-без(с)ценное сокровище, удивительный дар! Радуйтесь и благославляйте каждый миг!Славяне потому и назывались славянами, что славили богов!!!

Ответить

Dalvira

(автор поста)

28 октября 2011 года

Спасибо, Rusa!!! Хорошие слова!!! Светлые и теплые!!!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.