Салат для талии

потребуется:
Капуста белокочанная - 300 г,
Апельсин (крупный) - 1 шт.,
Морковь - 1 шт.,
Зелень укропа, петрушки - 1 пучок,
Клюква - 1 горсть,
Масло виноградных косточек,
Соль.

Морковь и капусту тонко нашинковать. Выложить в салатник и перемешать.

Апельсин разрезать пополам и отделить мякоть от белых пленок. Лучше делать это над блюдом, чтобы сок попадал сразу в салат.

зелень измельчить, добавить в салат и перемешать. Можно убрать салат в холодильник минут на 30.

Выложить в салатник, полить маслом и украсить клюквой.

приятного аппетита!
Рейтинг:  +24
Nolik
25 октября 2011 года 36 597 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Салат для талии
потребуется:
Капуста белокочанная - 300 г,
Апельсин (крупный) - 1 шт.,
Морковь - 1 шт.,
Зелень укропа, петрушки - 1 пучок,
Клюква - 1 горсть,
Масло виноградных косточек,
Соль.
Морковь и капусту тонко нашинковать. Выложить в салатник и перемешать.
Апельсин разрезать пополам и отделить мякоть от белых пленок... Читать полностью
 


Дневник группы "Диетическая кулинария":



Комментарии:

25 октября 2011 года
0
вкусно

25 октября 2011 года
0
Спасибо за рецептик!!!

25 октября 2011 года
0
Интересное сочетание А то все капуста с морковкой, теперь еще и апельсин добавим. Масло из виноградных косточек не пробовала. Спасибо за рецепт

25 октября 2011 года
0
Прикольно, для витаминного дня подойдет!

25 октября 2011 года
0
Очень вкусно! Хотя кислота ягод,апельсина усиливают аппетит-включай СТОП!

25 октября 2011 года
0
аппетитно! попробую!

25 октября 2011 года
0
спасибо! очень оригинально

25 октября 2011 года
0
Супер !


Оставить свой комментарий
B i "