И снова здорОво...

Короче начать я так и не смогла... вернее, продержала 4 с половиной дня гречневую диету и сорвалась(( А снова брать себя в руки всё откладываю, и откладываю... и дотянула до того, что загнала себя в суровые рамки - теперь мне обязательно нужно похудеть на 10 кило, но за месяц! это жёстко и очень трудно... а вариантов нет, сейчас я в таком виде, что не могу впихнуть себя ни в одно красивое платье, а обязана буду это сделать через 32 дня. Вообще, всего мне нужно скинуть почти 20 кг, и я хотела это делать плавно, постепенно... а дотянула вот до какой необходимости... Так что стратегия такая - очень постараться за месяц избавиться от 10 кг (чтобы хотя бы влезть в 48-й размер...), а далее уже без экстрима... Надеюсь!!!