Утро! Сыночек проснулся, пора и мне вставать. Покормила сына, умылась, убрала постели, поползла на кухню прибралась, поиграла с сыном.
Обед. Уложила ребенка спать, пришел муж на обед - покормила. Пора собой заняться. "Да... да... сейчас... сейчас...!" -отвечаю я своему внутреннему голосу. Уже который день меня посещают мысли о лени, о расслаблении. Да, я знаю что надо заняться спортом, но... влом! Начинаю искать отговорки... Начинаю заниматьсявсеми другими делами, но только не спортом.
Эх, нет! Совесть перед своим же телом берет свое! И вот я уже переодеваюсь в спортивное, беру коврик и... Ура! Я это сдела! Я молодец! Вот уже настроение поднялось, и лень куда-то ушла, и тело подтянулось. Я просто МОЛОДЧИНА! И что я так сопротивлялась?!
Стройное тело - это ежедневный крапотливый труд, это наша работа, которую нельзя прогуливать, где нежелательно брать больничный и отгулы за свой счет, счет, который измеряется сантиметрами в объемах тела и килограммами!
Утро! Сыночек проснулся, пора и мне вставать. Покормила сына, умылась, убрала постели, поползла на кухню прибралась, поиграла с сыном. Обед. Уложила ребенка спать, пришел муж на обед - покормила. Пора собой заняться. "Да... да... сейчас... сейчас...!" -отвечаю я своему внутреннему голосу. Уже который день меня посещают мысли о лени, о расслаблении. Да, я знаю что надо заняться спортом, но...
Читать полностью
Стройное тело - это ежедневный крапотливый труд, это наша работа, которую нельзя прогуливать, где нежелательно брать больничный и отгулы за свой счет, счет, который измеряется сантиметрами в объемах тела и килограммами!
Хорошо сказан! Распечатаю и повешаю на холодильник!