7 февраля я последний раз курила. А на следующий день бросила, курить хотелось по ночам, когда в силу работы сидела за компом и, чтобы не заснуть, глотала кофе и чай. А, еще хотелось после минералки, но все это прошло, и в общем-то мелочи. от головной боли спасалась таблетками. Удачи всем! бросить курить нужно любым способом - оно того стоит!!!
7 февраля я последний раз курила. А на следующий день бросила, курить хотелось по ночам, когда в силу работы сидела за компом и, чтобы не заснуть, глотала кофе и чай. А, еще хотелось после минералки, но все это прошло, и в общем-то мелочи. от головной боли спасалась таблетками. Удачи всем! бросить курить нужно любым способом - оно того стоит!!!
Читать полностью
Я вот очень просто бросила курить!!! Подумай как твоим внутренним органам плохо от того что ты куришь. И некрасиво это!! А лучше всего пообещай себе что если ты бросишь курить в твоей жизни произойдет то самое о чем ты давно мечтаешь. Поверь это не сложно!!! главное верить в себя!
Я бросила курить 2 месяца назад ,просто сказала себе -СТОП!-да и противно уже стало и от сигарет и от себя (от того,что курю).Не тянет и не хочу больше начинать
Меня тянуло всю первую неделю.....первые два дня от холодильника не могла себя оттащить, а настроение было!!!!!!!!!!- готова всех была пристрелить. Потом подумала: если я так и дальше буду липнуть к холодильнику, меня через месяц в двери вкатывать будут....и села на диету, стало гораздо проще, т.к когда ты голодный, думаешь только о еде и курить,ну совсем не хочется. Трудновато с привычкой: встал утром - покурил, поел-покурил, позвонили по телефону - надо обязательно во время разговора покурить (раз 5)...Но ничего, справилась...Так что удачки!!!! На вторую неделю будет гораздо легче!!!