Отчётик 2-го дня

Привет, девчонки! Отпишусь за вчерашний день.
Утром, после 1-го дня диетки, встала на весы, вот этой кайф - 68,9 кг, и это не смотря на мои "отступления" в виде кефирчика, класс! Так что утро началось с позитива, с боевым настроем против аппетита и лишних кг-шек!!! День прошел без особого напряжения, рис елся -без удовольствия, но и без проблем. А вот с водичкой - как её пить в таких количествах, не знаю... просто насилую себя... в итоге получилось около 1 литра воды + 800 мл зеленого чая и 4-х чашек черного, натурального кофе без сахара (по поводу которого, вчера получила "втык" от Иришки 2010).
Вечером мой боевой дух стал меня покидать, я думаю, не от голода, а от отсутствия наслаждения едой, готовишь ужин - нанюхаешься, напробуешься, а удовлетворения - ноль... При том, привыкла есть на ночь, естесственно, не соблюдая что же у меня там в тарелке и в каком количестве Короче, выпила стакан кефирчика, разбавленного водой, пообщалась с девчонками на сайте, зарядилась положительными эмоциями и в люлю.
Сегодня утром встав на весы цифры - 68,4. УРА -А -А- А- А! Замеры объемов сделаю после окончания диетки.
Всем хорошего дня и удачи! Пока, пока.
Рейтинг:  +4
Русалка
26 октября 2011 года 189 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Отчётик 2-го дня
Привет, девчонки! Отпишусь за вчерашний день.
Утром, после 1-го дня диетки, встала на весы, вот этой кайф - 68,9 кг, и это не смотря на мои "отступления" в виде кефирчика, класс! Так что утро началось с позитива, с боевым настроем против аппетита и лишних кг-шек!!! День прошел без особого напряжения, рис елся -без удовольствия, но и без проблем... Читать полностью
 


Дневник группы "Девятидневная диета":



Комментарии:

26 октября 2011 года
0
Я , чтобы вода легче пилась добавляю сок лимона, в крайнем случае чуть лимонки.Пить приятнее.И еще заметила, что утром пьется легче и пользуюсь этим - стараюсь выпить 2-3 стакана, но не сразу , а минут через 5-10.

26 октября 2011 года
0
Русалка пишет:
Сегодня утром встав на весы цифры - 68,4. УРА -А -А- А- А
Млодец, умница!!!! Продолжай в том же духе...всё, всё обязательно ПОЛУЧИТСЯ

26 октября 2011 года
+1
Спасибо, девчонки! Буда стараться!!!

27 октября 2011 года
0
Леночка, а ты в Ташкенте давно живешь??? Я родом из Чимкента и в Ташкенте часто была (у меня сестра старшая вышла замуж и жила в Ташкенте)...я часто вспоминаю Алайский базарчик..мммм дыню суш.там всегда любила покупать

30 октября 2011 года
0
Иришка, привет! Наконец-то я добралась до компа. В Ташкенте живу с 1986 года, Алайский так и стоит, и дыньки тоже есть, правда, уже не те сорта, что были раньше.Например, Мирзачульские - известные на весь союз, давно не продают,но новые сорта ни чем не хуже. Приезжайте, встретим, угостим, по-пируем так сказать. Гостям всегда рады!!! Вообще наш город очень изменился, но люди-всё те же - радушные, гостеприимные....
А в Чимкенте была пару раз, но тоже давно. Приятно встретить на сайте земляков...

30 октября 2011 года
0
Русалка пишет:
Приезжайте, встретим, угостим, по-пируем так сказать. Гостям всегда рады
СПАСИБО!!!!! А вдруг когда нибудь и приеду Про дыню говорим, а у меня слюни текут и капают на клаву, как у бульдожки
Ленусик, как проходят дни диеты???? Ты знай и настраивай себя, что чуток КГэшек вернется, самое главное потом не безобразничать в еде после диеты, а то все вернется и сполна


Оставить свой комментарий
B i "