Главная > Дневники > Дневник пользователя Гликерия

Мотиваация, ты гдеее???

Не знаю что со мной произошло... исчезла мотивация, исчезло все желание что-либо делать, работать над собой. Раньше все было просто замечательно, после 13:00 не кушала сладкое, выпечку, мучное, после 19:00 не кушала вообще... А сейчас кушаю, кушаю, кушаю... А впереди новый год, нужно брать себя в руки... но КАК??? Кто как себя мотивирует? Как вернуть свое прежнее состояние?

Надеюсь на Вас!!!

Рейтинг: +7

Гликерия

26 октября 2011 года

229

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/304122/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Мотиваация, ты гдеее???</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/304122/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011oct/26/17/436192_85663-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Не знаю что со мной произошло... исчезла мотивация, исчезло все желание что-либо делать, работать над собой. Раньше все было просто замечательно, после 13:00 не кушала сладкое, выпечку, мучное, после 19:00 не кушала вообще... А сейчас кушаю, кушаю, кушаю... А впереди новый год, нужно брать себя в руки... но КАК??? Кто как себя мотивирует...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/304122/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/304122/
              ]Мотиваация, ты гдеее???[/url][/b][/size]
              Не знаю что со мной произошло... исчезла мотивация, исчезло все желание что-либо делать, работать над собой. Раньше все было просто замечательно, после 13:00 не кушала сладкое, выпечку, мучное, после 19:00 не кушала вообще... А сейчас кушаю, кушаю, кушаю... А впереди новый год, нужно брать себя в руки... но КАК??? Кто как себя мотивирует? Как вернуть свое прежнее состояние? Надеюсь на Вас!!! [b][url=https://www.diets.ru/post/304122/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Гликерия:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями V456 "Викторвилл"

Каркасный дом с мансардой V460 "Вест-Джордан"

Каркасный дом с 2 спальнями V068 "Милан"

Каркасный дом V536 "Брамптон"

Комментарии:

мишустик

26 октября 2011 года

Сколько времени у вас демотивация? КД скоро?

Ответить

Гликерия

(автор поста)

26 октября 2011 года

КД скоро, демотивация порядка месяца, может больше...

Ответить

мишустик

26 октября 2011 года

Постарайтесь,всё-таки,разобраться,для чего вам нужно похудеть.Для здоровья,в первую очередь,так ведь.Дальше,Вы молоденькая девушка,наверняка хотелось бы носить вещи,которые устраивают вас,а не просто "лишь бы что" надеть.Верно? Успех в личной жизни и так далее.Подумайте.На время оставьте попытки,на неделю,две,а потом с новыми силами и за дело постройнения.

↑ Ответить

frauritschik

26 октября 2011 года

Даааа, дела... Плохо! Ну, представь себе, что через 20 лет жир повиснет складками по бокам и что ? Красиво? Коленки болят и ступни деформируются. Лицо с утра отекшее, как будто у какой-то пьяньчушки. Бр-р-р-р-ррр....
И ещё один вариант: стройная подтянутая женщина под 50 лет, которую путают со своей дочерью же. Живая , вкусная жизнь!
Берешь себя в руки- СЕЙЧАС или НИКОГДА. Что выбираешь?

Ответить

Гликерия

(автор поста)

26 октября 2011 года

ооой, напугали вы меняяяяяяяяяяя....

аж страшно стало!!!!!!!!!

скачала с интернета фотографии девушек с большим личным весом.

Я не хочууууу быть такой!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Ответить

frauritschik

26 октября 2011 года

Ну вот! И что тогда делаем?
Срочно разгрузочный день !

↑ Ответить

мишустик

26 октября 2011 года

frauritschik пишет:
Срочно разгрузочный день

Зачем??? Шокировать организм разгрузкой,мучаться голодом,разочароваться и начать есть ещё больше?
Для начала надо убрать жареное,жирное,сократить сладкое и мучное.Уменьшить порции.Питаться 4-5раз в день,но малым количеством еды.Включить овощи и фрукты,молочные продукты в рацион.А когда система питания начнет приносить результаты,тогда уже можно и разгруз попробовать и то,увлекаться не стоит!

↑ Ответить

Гликерия

(автор поста)

26 октября 2011 года

СОгласна.На чем разгружаться?

Ответить

Tysi4ka

26 октября 2011 года

кефир или овощи, но лучше кефир, не голодно и хорошо отвешивает, а так же очищает.

↑ Ответить

Pupa

26 октября 2011 года

Да не разгружаться надо, а посмотреть кучу фильмов о том, как страдают полные люди, как вредят нашему огранизму нездоровые продукты и решить навсегда, что надо питаться правильно, что это здорово, что так делают все звезды, что так и никак иначе. нужна система, а не диеты.

↑ Ответить

Tysi4ka

26 октября 2011 года

согласна тут тоже, но разгружать организм полезно и легко снова к системе после разгрузки вернуться, я обычно когда из системы выпадаю, на разгрузку и легко возвращаюсь

↑ Ответить

JUJKA

26 октября 2011 года

согласна на 200 процентов - сначала разгрузка. Я бы советовала выбрать ту разгрузку, которую легче всего выполнить. А потом уже и на диетку

↑ Ответить

Pupa

26 октября 2011 года

Знаешь, я тоже молодая. Нопри моем бывшем большом весе мне давали на 20 лет старше. Обидно просто ужас. Осторожно. Худеть надо. Для себя, для самогоутверждения. Это красиво.

Ответить

Ромашка78

26 октября 2011 года

Бери себя в руки и впередк мечте

!!!

Ответить

Гликерия

(автор поста)

26 октября 2011 года

Спасибо девочки!

Ответить

sabuda

26 октября 2011 года

Я тебя очень понимаю, потому что моя мотивация меня покинула еще 2 мес. назад!!Я никак не могу взять себя в руки!Летом мне как то проще было, больше гуляла когда кушать хотелось, а сейчас холодно на улицу с манюнькай не пойдешь, то дождь то ветер сильный!

Ответить

Гликерия

(автор поста)

26 октября 2011 года

что будем делать?)

↑ Ответить

sabuda

26 октября 2011 года

я стараюсь!, утро начинается, а я думаю -Ну все сегодня питаюсь здоровой пищей

(я на системе - 60), но в обед меня несет не в ту сторону, а за ужен вообще молчу.Хочу скачать Миримановой книгу, и перечитать может мотивация проснется моя!Разгрузки не получается делать не выдерживаю! Ну а где выдержать, детёнка одного покорми, потом второго, потом мужу насыпь, с ним посиди, потом первый бежит -МАма сделай какао, и так целый день на кухне торчу.Естественно рот не закрывается!

Ответить

Гликерия

(автор поста)

27 октября 2011 года

у тебя все получится!

↑ Ответить

sabuda

27 октября 2011 года

Давай присоединяйся!У меня вчера был правильный день, сегодня продолжаем.За вчерашний день отвес аж 400 гр.Сегодня книгу скачаю.

Ответить

Гликерия

(автор поста)

27 октября 2011 года

Клаааассно.Постараюсь

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Лилечек 70
21 час назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)