 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Тренировка достаточно легкая, доп. оборудование не требуется.
.
| Рейтинг: +16 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Тренировка достаточно легкая, доп. оборудование не требуется. Длительность 40 минут. 5 инструкторов чередуются в процессе трени: Alison Davis-McLain, Allie DelRio Pointer, Annie Lee, Emily Welsh, Rebekah Sturkie. Собственно, не сложные движения аэробики, кикбокса, танцев (ча-ча, самба). Все просто и понятно, темп средний... Читать полностью |
Дневник группы "Домашний фитнес-клуб":
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
а тут еще с некоторыми другими, которые вполне могут пригодиться rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3074814
Для скачивания оттуда надо зарегиться на сайте. Там же подробная инструкция wiki.rutracker.org/%D0%9A%D0%B0%D0%BA_%D1%82%D1%83%D1%82_%D0%BA%D0%B0%D1%87%D0%B0%D1%82%D1%8C%3F_%D0%A1_%D1%87%D0%B5%D0%B3%D0%BE_%D0%BD%D0%B0%D1%87%D0%B0%D1%82%D1%8C%3F