Попытки... и что из этого получилось!

Итак, сегодня, я как и обещала себе вчера проснулась в 7 утра... сделала умывание+ протирание лица кубиком льда Бррр! Сон сняло как рукой)
Взяла заранее припасенную пачку из смеси злаков (она так и называется" Царь-злак", по-моему, очень подходяще... там все что нужно.. и овсяные и гречневые и ячневые...)банан и пошлепала к маме на завтрак... Из принесенной вкуснятины.. мы приготовили суперскую овсяную (если её можно так назвать, но я бы назвала её КОРОЛЕВСКОЙ) кашу и с удовольствием позавтракали! Ммммм...
Времени до выхода у меня осталось совсем не много, поэтому физ. нагрузки я оставила до вечера... просто двинулась в ускоренном темпе на работу... Там... конечно не удержалась и слопала 3 шоколадные конфеты" Птичье молоко" организм решительно требовал "СЛАДКОГО".. ибо "аврал!!!" свалившийся на мою голову в последние две недели не оставляет сил ни моральных, ни физических... Уффф! Доживем до субботы, а там и отпуск на носу двухнедельный... наконец-то... Простив себе на первое время эти обидные слабости...(ведь мой путь только начат и я уверена, что заставлять себя силой я не буду, просто постепенно отучу от сластей...)... я с усиленным рвением погрузилась в работу... чуть не прозевав обед... обед решила седелать скромный 100г сыра "российского" + чашка зеленого чая с мятой! Бодрит!
На полдник выпила Коктейль "Wellness".. и все... до прихода домой о еде забыла! Ну а уже на ужин... который происходит не раньше 19-20 часов вечера... съела 150г овощной запеканки..
Из физических нагрузок только на работе получилось поприседать...2 по 20 раз и побегать по лестнице... пока все!
Следующей здоровой привычкой хотелось бы 1,5 л чистой воды сделать в день... Но пока мне это кажтся каким-то нереалом... ну не люблю я воду пить.. хотя...
Вот интересно... в офисе вода только из куллера... и вкус у неё.. какой-то неестественный... или даже не так вкус такой как буд-то она постояла... как бывает если налить стакан свежей воды и оставить в комнате до вечера... а из под крана она у нас оставляет желать лучшего... что ж придумать?! Может минералку...? Обмозгую...)))