Думай и похудей! День десятый 26.10.11


Задания:
1. КП читала 3 раза.
2. Ела медленно и сидя.(Один раз начала пить стоя- быстренько начала искать стул )
3. Поощрала себи и даже мужа с сыном (было за что)
4. Выполнила одно спонтанное упражнение(физзарядка за 1 час до сна )
5. Поставила первую миницель.

ОТЧЕТ :
Моя цель- похудеть на 2,5 кг до 21 ноября!
Рейтинг:  +3
frauritschik
27 октября 2011 года 128 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Думай и похудей! День десятый 26.10.11
Задания:
1. КП читала 3 раза.
2. Ела медленно и сидя.(Один раз начала пить стоя- быстренько начала искать стул )
3. Поощрала себи и даже мужа с сыном (было за что)
4. Выполнила одно спонтанное упражнение(физзарядка за 1 час до сна )
5. Поставила первую миницель.
ОТЧЕТ :
Моя цель- похудеть на 2,5 кг до 21 ноября! Читать полностью
 


Дневник frauritschik:



Комментарии:

27 октября 2011 года
+1
Привет! А что такое КП?
Если хочешь скинуть вес - питайся мясом! Выводит воду и снижает вес не за счет мышц ,а за счет сгорания именно жира. Удачи!

27 октября 2011 года
0
Glitter пишет:
А что такое КП?
Это Карточка преимуществ.
Я на курсе "Думай и похудей!"

27 октября 2011 года
+1
МОжно подробнее? Интересно стало

27 октября 2011 года
0
Есть группа такая . Ссылочку лови - https://www.diets.ru/community/146069/

27 октября 2011 года
+1
Спасибки, поймала ушла туда)

27 октября 2011 года
0

27 октября 2011 года
0


Оставить свой комментарий
B i "