Отчет о среде,26 октября

Всем доброго предоброго утречка!!! Ой, спать то как хочется.. третья неделя без выходных даёт о себе знать... Болит всё!!! Ноги и руки особенно...
После вчерашнего шоко-разгруза отвес 300 г.. да, да и такое бывает вот вчерашее "МЭНЮ"

я знала, что теперь не будет больших отвесов.. итак 4 дня отвешивало отлично. Всё.. стоп.. теперь жир.. а жир мееееееееедленно будет стекать фигня, главное, что будет..

Сегодня по плану день без ограничений - День Рождения сотрудницы, это давно запланированный срыв, поэтому спокойно - всё под контролем. После др планирую 3 дня кушать творог. Мне привезут 10 пачек откуда-то с региона - говорят, что натурпродукт и нужно его слопать за три дня! Творог я люблю, так что в пт, сб, вскр - на нём, родимом.
Всем отличного дня!!! А я сегодня ем и и !!! Приехала "на муже", без машины - гуляй рванина...
Рейтинг:  +11
ИРЛИ
27 октября 2011 года 125 90
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Отчет о среде,26 октября
Всем доброго предоброго утречка!!! Ой, спать то как хочется.. третья неделя без выходных даёт о себе знать... Болит всё!!! Ноги и руки особенно...
После вчерашнего шоко-разгруза отвес 300 г.. да, да и такое бывает вот вчерашее "МЭНЮ"
я знала, что теперь не будет больших отвесов.. итак 4 дня отвешивало отлично. Всё.. стоп.. теперь жир... Читать полностью
 


Дневник ИРЛИ:



Комментарии:

27 октября 2011 года
+1
как Станислав? Его сын 21 октября умер. Сергей Говорухин...

27 октября 2011 года
+1
по радио так сказали!!!!!!Пошла смотреть новости, пишут Станислав Говорухин 24-го в коме был..потом ниже про Сергея...ввели в заблуждение..я удалила эту строку..не надо нам оно..

27 октября 2011 года
+1
я ща кинулась смотреть в нет - т-т-т, нет ничего подобного.
Сами лопухнулись радиовещатели, скорее всего

27 октября 2011 года
+1
и не только радиовещатели, в инете тоже то Сергей, то Станислав путают..в общем, Сергея Говорухина не стало, теперь разобралась..

27 октября 2011 года
+1
Я тоже в инете глянула..непростая у него была жизнь....инсульт, зараза, никого не щадит...

27 октября 2011 года
+1
молодой блин..

27 октября 2011 года
+1
удачненько погулять

27 октября 2011 года
+1
спасибо, Тантьян

27 октября 2011 года
+1
Смотри-сильно не загуляй.

27 октября 2011 года
+1
нет, буду сильно

27 октября 2011 года
+1
ну-ну

27 октября 2011 года
+1
следующий загул не раньше декабря..и 42 дня мои не дадут согрешить больше..так что буду отрываться

27 октября 2011 года
+1
ну гуляй тогда

27 октября 2011 года
+1
благословила, пресвятая всех уток и кроликов можешь выкладывать сегодня свои объедаловки вкуснючие - я не буду злиться и задыхаться от жажды встретиться и разобраться с тобой "по муцки"

27 октября 2011 года
+1
но ты то сильно не жри там уток. Не.У меня сегодня кура запеченая в духовке с картофелем-это для всех.А для себя утро- 2 яйца и кофе,обед - мясо куры и бульон,ужин творог.

27 октября 2011 года
0
и у нас курица будет в духовочке я больше всего хочу салатика с кальмаром и яичком..

27 октября 2011 года
0
ух ты я иду к вам

27 октября 2011 года
0
тафаааааааай...а еще будет своя кабачковая икра, соленья и грибы свои, куча фруктов, салатик Мимоза и еще куча всякой всячины

27 октября 2011 года
0
кальмары люблю сильно.

27 октября 2011 года
+1
Уралочка пишет:
2 яйца и кофе,обед - мясо куры и бульон,ужин творог
мне это прям правильное питание напоминает..неужели решила?..

27 октября 2011 года
+1
смешная.Я же давно уже на правильное питание перехожу.Писала об этом не раз.На диетах то не сижу после уралочки.Тем более сейчас с лечением.

27 октября 2011 года
+2
и правильно..на фиг эти диеты..одни запреты кругом...мы сами себе хозяйки

27 октября 2011 года
+1
вчера еда салат из свеклы,цветную капусту весь день.Утром освянку попробовала с яблоком.

27 октября 2011 года
+1
вот какая умничка..

27 октября 2011 года
+1
да к белому другу уже 3 дня не хожу вес растёт.Клетчатку сегодня буду добавлять.Даже свекла вчера не помогла.

27 октября 2011 года
+1
съешь пару киви натощак утром - потом скажешь " спасибо"... (поноса не будет)

27 октября 2011 года
0
спасибо.Не знала.

27 октября 2011 года
0
Ответ для ,
я сегодня,кстати,за ними собираюсь,после твоего совета

27 октября 2011 года
+1
меня только они спасают - надеюсь, вам тоже помогут

27 октября 2011 года
+1
а я-то как надеюсь,не передать спасибо

27 октября 2011 года
+1
не забудь рассказать потом..

27 октября 2011 года
0
заметано

28 октября 2011 года
+1
Ответ для ,
ИРЛИ пишет:
не забудь рассказать потом..
как обещала утром съела-днем сходила,и если честно была удивлена-не ожидала,что действительно поможет Но это точно от киви,потому как чай я вчера не пила моя благодарность не знает границ

28 октября 2011 года
+1
супер! Меня моя подруга научила так делать. Я после утреннего киви через 15 минут уже легчаю хотя по жизни проблемы с этим....

28 октября 2011 года
+1
ИРЛИ пишет:
хотя по жизни проблемы с этим....
вот и меня ничего не берет но теперь-то я тоже знаю чем ларчик открывается

28 октября 2011 года
+1
да, да - киви ларчик спокойно открывает при чем без всякого насилия

28 октября 2011 года
0
вот тебе написала, а сама не съела и мучаюсь сижу..зато творога уже налопалась..советчица

28 октября 2011 года
+1
ИРЛИ пишет:
вот тебе написала, а сама не съела и мучаюсь сижу..
завтра не забудь,а то каюк творожку застрянет

28 октября 2011 года
+1
напомни утром

28 октября 2011 года
+1
а ты на телефон напоминание ставь

28 октября 2011 года
+1
точно!!!!!

27 октября 2011 года
0
Ответ для Уралочка: да к белому другу уже 3 дня не хожу вес ...
Можно поесть чернослива и запить кефирчиком. это вместо ужина. Один минус...может приспичить среди ночи.

27 октября 2011 года
0
а меня от чернослива и кураги крепит.....

27 октября 2011 года
0
Ну ты ваще нонсенс. Зая,у тя какая гр.крови?

27 октября 2011 года
0
самая плохая - 4-я....

27 октября 2011 года
0
Не верно.Не плохая,а редкая у тя группа.
О т запоров супер средство без побочек,можно и детям и берем. и кормящим ДЮФАЛАК. Проверено.

27 октября 2011 года
0
мама всегда говорила, что у меня говно, а не кровь...

27 октября 2011 года
0
ИРЛИ пишет:
что у меня говно, а не кровь...
не поняла?

27 октября 2011 года
0
я тоже до сих пор не понимаю..просто поняла, что плохая кровь

27 октября 2011 года
0
Хм... а я бы маму достала,что бы пояснила!

27 октября 2011 года
0
Ответ для ,
а оно вызывает привыкание? ДЮФАЛАК.

27 октября 2011 года
0
Неа.Нормализует стул. В том и прелесть. Недели две-три надо пить регулярно(раз в день).

27 октября 2011 года
0
спасибо,очень кстати

29 октября 2011 года
0
На здоровье!

27 октября 2011 года
+1
Хорошо тебе повеселиться! Я тоже тут 2 дня назад отмеча
Удачно погулять на Днюхе! Событие всегда приятное! Я вот 2 дня назад тоже отмечала день рождение сотрудницы так до сих пор ноги и горло болят так активно танцевали и пели!





Удачно тебе погулять на Днюхе!!! Событие всегда приятное! Я вот 3 дня назад тоже отмечала День рождения сотрудницы так до сих пор болят ноги и горло! Сильно активно танцевали и пели! Зато вчера была суровая разгрузка!

27 октября 2011 года
0
агаааа, пасииииииииб

27 октября 2011 года
+1
Шо то я нэ понял,в обед что даже чай низя?
ИРЛИ пишет:
Мне привезут 10 пачек откуда-то с региона
А почему сама не делаешь домашний?

27 октября 2011 года
0
Багт пишет:
Шо то я нэ понял,в обед что даже чай низя?
когда низя? чай всегда можно! ты про то, что в обед чай не пила? я воду пила..
сама не делаю, потому-что руки из задницы растут и время надо..а я с утра до вечера на работе торчу... пойду на пенсию - буду делать

27 октября 2011 года
+1
ИРЛИ пишет:
потому-что руки из задницы растут
Не наговаривай на себя!
ИРЛИ пишет:
время надо.
А времени и не нужно Поставь молоко на газ,вскипяти +кефир и опа! творог готов! Ток процедить через мелкое сито или марлю. И жуй на здоровье! А из сыворотки блинчики!

27 октября 2011 года
+1
вотты мастерица, я б не додумалась даже до такого ок, сделаю свой творожок как-нибудь

27 октября 2011 года
0
я вчера делала.А сегодня из сыворотки или блинов сделаю или лепешки.Ещё сывороткой умылась и сделала прмочки на пигментное пятно.Начиталась.

27 октября 2011 года
0
ИРЛИ пишет:
ок, сделаю свой творожок как-нибудь
Всё лишь бы ты улыбалась!

27 октября 2011 года
+1
ИРЛИ пишет:
Приехала "на муже", без машины - гуляй рванина

читтингуй, моя красота
чуток- зато жира отвесило

27 октября 2011 года
+1
Софья П пишет:
чуток- зато жира отвесило
та в курсе..сегодня жирком еще запасусь - потом веселее пойдёт снижаться...

27 октября 2011 года
0

27 октября 2011 года
+1
ИРЛИ пишет:
гуляй рванина
Это не про тебя!!!!!!! Отрывайся по полной, зайка!!!!!!!!!!!

27 октября 2011 года
+1
ну эт я так - про рванину СПАСИБО!!!!!!!!

27 октября 2011 года
+1
ИРЛИ пишет:
ну эт я так - про рванину
Для связки слов?

27 октября 2011 года
+1
Позитивно так=) молодца=0) Откуда творожок?

27 октября 2011 года
0
забыыыла в пятницу привезут - вспомню

27 октября 2011 года
+1
ИРЛИ пишет:
Приехала "на муже", без машины - гуляй рванина...
удачно погудеть, попить и потанцевать
Отвес в 300 гр на шоко, нормально, тем более до этого хорошие отвесы были !!!!!
Творожок из региона, вкусно!!!! С фруктами или ягодами вообще улет!!!!

27 октября 2011 года
+2
согласна с каждым словом!!!!!!

27 октября 2011 года
+1
Ир, может тебе из 52 региона творожку прислать?

27 октября 2011 года
+1
давай

27 октября 2011 года
+1
Ладно, ты для начала заказной попробуй, а потом скажешь...

27 октября 2011 года
+1
жду не дождусь уже

27 октября 2011 года
+1
ИРЛИ пишет:
давно запланированный срыв
Так не бывает. Это или срыв, или входит в программу постройнения.

27 октября 2011 года
+1
просто , когда меня предупреждали, что будет др, я еще не знала, что сяду на свой рацион..а менять что-то надо было и я решила во что бы то ни стало стройнеть...и этот запланированный др в планах прописан был

27 октября 2011 года
+1
ИРЛИ пишет:
в планах прописан был
это хорошо. Голова правильно воспримет и организьма всё поймёт. Гуляй весело и здорово! Сотрудницу поздравляй с др.

27 октября 2011 года
+1
СПАСИБО БОЛЬШОЕ!

27 октября 2011 года
+1
ХДЕ КИСА?

27 октября 2011 года
+1
кошка сдохла, хвост облез

27 октября 2011 года
0
Ща гринпис позову

27 октября 2011 года
+1
Ириша Умница .отвесик меня твой тоже радует
Гуляй сегодня ,и не переживай за вес всё у тебя будет хорошо

27 октября 2011 года
+1
ЖЕНА пишет:
и не переживай за вес всё у тебя будет хорошо
а чё мне переживать? совсем не переживаю - всё по любому хорошо, а будет ещё лучше

27 октября 2011 года
+1
вот и хорошо !

27 октября 2011 года
+1

27 октября 2011 года
+1
У вас праздник уже начался ?

27 октября 2011 года
+1
да, всё здорово

27 октября 2011 года
0
Что вы подарили ей ? .


Оставить свой комментарий
B i "