К чему может привести увлечение простыми углеводами?

К чему может привести увлечение простыми углеводами? Сторонники углеводной диеты утверждают, что, отказавшись от сахара, можно сбросить до 5 кг лишнего веса в месяц. Однако норвежские ученые заявили, что с еще большей скоростью можно потерять здоровье.

Увлечение углеводами грозит развитием диабета, внутренних воспалений, сердечно-сосудистых заболеваний, слабоумия и рака. Норвежские ученые также считают, что углеводная диета негативно отражается на работе генов.

Исследователи наблюдали за двумя группами людей среднего возраста. Рацион одной из групп был сбалансирован, а во второй группе основную часть рациона (65%) составляли простые углеводы – сахар, картофель, рафинированная мука. Углеводная диета так быстро ухудшала состояние здоровья добровольцев, что эксперимент пришло остановить до запланированного окончания.

Источник: likar.info/novosti-so-vsego-mira/news-52930-lyubitelyam-kartofelya-grozit-rak/
Рейтинг:  +2
Olya1971
27 октября 2011 года 2 318 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru К чему может привести увлечение простыми углеводами?
  Сторонники углеводной диеты утверждают, что, отказавшись от сахара, можно сбросить до 5 кг лишнего веса в месяц. Однако норвежские ученые заявили, что с еще большей скоростью можно потерять здоровье.
Увлечение углеводами грозит развитием диабета, внутренних воспалений, сердечно-сосудистых заболеваний, слабоумия и рака... Читать полностью
 


Дневник группы "Все о питании, способах очищении организма и похудении":



Комментарии:

27 октября 2011 года
+1
всегда это знала- простые угли вредные

27 октября 2011 года
+1
Не, они не вредные, но если жрать вагонами........

27 октября 2011 года
0

27 октября 2011 года
+1
точно!


Оставить свой комментарий
B i "