Результаты???

Доброго времени суток!!! Только что вступила в группу... очень уж мне интересно, кто каких результатов добился на этой системе и за какое время??? Девочки, расскажите, а???
Рейтинг:  +13
Kaprizzzka deleted
28 октября 2011 года 592 20
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Результаты???
Доброго времени суток!!! Только что вступила в группу... очень уж мне интересно, кто каких результатов добился на этой системе и за какое время??? Девочки, расскажите, а??? Читать полностью
 


Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":



Комментарии:

28 октября 2011 года
+1
сидела на этой системе в прошлом году месяц, результат -4кг (57кг - 53кг) и хорошо объемы ушли.
сейчас попытка №2 - результат пока только на весах,-2кг ,объемы пока не проверяла,только ещё неделю придерживаюсь.но лёгкость нереальная в организме присутствует.

28 октября 2011 года
0
Очень интересно!!! Я пока нахожусь в глубоких раздумьях.... на какой диете начать худеть.... Мне нужно сбросить хотя бы кило 15 за пол года!!!!

28 октября 2011 года
0
пол года немалый срок.рекомендовать что-то не могу, т.к. это только ваше личное решение.
я сидела и на Кремлевке, и на 90-дневной, и просто на раздельном питании, в общем скинула 25кг. и вот думаю зря, что не знала об этой системе, т.к.скинула гораздо быстрее бы этот же самый вес. знаете, если что-то запрещено, то обязательно хочется это скушать,(отсюда и срывы и зажоры) а по этой системе-откладываешь на утро всё что хочется.
и всё-таки рекомендую не давать себе поблажек-тогда результат не за горами!!! завтракайте правильно: радуйте организм )))
удачи вам в похудении)))

28 октября 2011 года
0
Я скинула 9 кг за полгода (с 69 до 60, рост 168), придерживалась не строго, ем достаточно много по калориям (гдето 1600-2000 ккал), умеренно спорт. Пару месяцев вес не двигался - было плато после каждых трех кг наверное.

28 октября 2011 года
0
я за 8 месяцев скинула 12 кг и около 10см в объемах талии и бедер.Супер система!!! Я просто счастлива , что в свое время узнала про нее! У меня изменился взгляд на мир! я хочу вставать рано утром и идти на работу,которую не очень люблю. Удачи вам, позитивного настроя и достижения целей!!!

28 октября 2011 года
0
Я на системе полгода - результат минус 14кг. Кто сомневается - не сомневайтесь, изучайте списки и вперед!!!

28 октября 2011 года
+1
Всем приветик!!!! Я на системе 5 день. Минус 1 кг Так хочеться похудеть на 10

28 октября 2011 года
+1
У вас отличный результат!!! Если не нарушать, делать физ упражнения ежедневно - можно 10 кг скинуть за 2-3 месяца очень легко!!! Желаю успехов!!!

28 октября 2011 года
+1
16 кг - за 4 месяца строгой системы ...
Потом опять немного в зажор уходила - но система - обратно меня спасала....

28 октября 2011 года
+1
у меня -13кг за 3 месяца ушло, система супер!

29 октября 2011 года
+1
Я месяц на системе ушло 5кг с 90 до 85

29 октября 2011 года
+1
Ну суди сама.Сейчас у меня 117,а было намного хуже.После рождения дочки 3 года назад весила 142 кг.Система работает.Если бы знала о сайте раньше ,может и не было бы всех моих перерывов.Поддержки не хватало,а это важно

29 октября 2011 года
+1
Спасибо всем за ваши отклики и пожелания!!! Когда так поддерживают очень хочется поскорее сесть на эту систему!!!! Всем, всем девочкам удачи!!!!

1 ноября 2011 года
+1
я в прошлом году на этой диете скинула 12кг,но потом как-то все завертелось и....здравствуйте мои киллограмчики,знаю что так нельзя,но виноватить некого,сама при чем
сейчас попытка №2,за 18дней ушло 4.2кг,так приятно .трижды в неделю занимаюсь в группе женского здоровья,живот стал меньше,да и мышцы наконец-то вспомнили зачем они,после тренировки прогулка до дома пешочком,так хо-ро-шо! контрастный душ и немного телевизора или книжечка перед сном,про ужин забывается,это радует.
удачи всем нам !

2 ноября 2011 года
+1
Я месяц на системе, ушло 3кг с 77кг.

3 ноября 2011 года
0
Отличный результат!!!!

6 ноября 2011 года
0
Привет всем! Я на этой диете с июня месяца (минус 13-14кг). еще надо минимум 20кг скинуть. раньше сидела на разных диетах, толку от этого ноль. Вес возвращался. На эту диету меня подсадила сестра, и я убедилась что это то что мне нужно. Я эту диету называю диета для ленивых. Поначалу я искала какие-то рецепты, чтобы готовить, но потом решила что мне это не надо, вывела три постулата: до 12 дня ем все что захочу, после 12 дня то что есть в холодильнике (что приготовила для всей семьи), только без хлеба и сладко-мучного, и без перекусов!!!(там бутербродики разные), и после 18часов не ем ничего, только вода. Но сейчас воду стараюсь пить чуть чуть, т.к. утром встаю с отекшим лицом, мешки под глазами. Результат: похудела на 13-14кг с июня месяца, давление которое раньше зашкаливало, меня уже не беспокоит, даже таблетки перестала пить пачками, достала вещи с антресоли, которые безнадежно мне были малы, а выбросить жалко. И самое главное, что не надо готовить какое-то специальное блюдо, не надо тратить бешенные деньги на продукты, просто ешь с умом.

8 ноября 2011 года
0
Привет! Я на системе с 12 августа . На сегодняшний день минус 8 кг. Очень много было праздников за это время у меня, поэтому так замедлилось похудение.Мне надо еще кг 10 сбросить, а потом удерживать вес.Я думаю это возможно. Система не напрягает так сильно как диеты. Утром можно позволить себе все , что душе угодно. А в обед и на ужин ориентироваться по списоку продуктов , которые можно по системе. Когда втягиваешься в питание системное, слушаешь уже свой организм. Сегодня на ужин мясо, а завтра каша с овощами или еще что-нибудь. Я снова достала свои любимые джинсы, слегка обновила гардероб. Спорт умеренно, если честно, но скрабом пользуюсь каждый день.Мне эта процедура очень нравится. Удачи!!!! Обращайтесь, чем можем поможем!!!

8 ноября 2011 года
0
galina, mne ponrawilosj twoe sobzenie, i twoi resuljtati.. podrobno. legko. o prosto.. eto na -60?mne nrawitsa zto rasnoobrasnoe pitanie mosno poswolitj... na 9 dnewke eto ne tak... a tak rasnostei xozetsa.. widimi eto i estj borjba... a u was dase sowsem neploxie resuljtatti, klassno!! rada sa was!! dersite tak daljse!!!udazi!!

12 февраля 2013 года
0
Январь 2013г минус 26кг


Оставить свой комментарий
B i "