Это не диеты, это, скорее, рецепты. Рецепты домашнего очищения организма, которые должны помочь избавиться от накопленного за многие годы. Ничего сложного и ничего противного. Никакого насилия над собой, легко сделать и легко заставить себя следовать несложным правилам. Похудение в результате будет следствием этих процедур очищения организма.
Не забывайте только об одном: если вы с утра начали оздоравливаться, а вечером про все забыли, то какого результата можно ждать?
Итак, вот они эти несколько рецептов.
Средство для сжигания жиров.
Для того чтобы вес начал уходить, можно попить такой вот напиток:
Одну головку чеснока и 1 столовую ложку меда залейте стаканом воды и доведите до кипения. Добавьте 1 столовую ложку 9%-ного уксуса. Пейте отвар горячим перед едой. Это будет поддерживать силы и укрепит иммунную систему
Средство для снижения аппетита.
2 столовые ложки купленной в аптеке сушеной морской капусты нужно залить полутора литром кипяченой воды. Оставьте капусту на сутки, чтобы она разбухла и настоялась. Спустя сутки процедите, и поставьте в холодильник. Как только вам показалось, что вы хотите есть, выпейте несколько глотков.
Лучшее время для похудения — это сон.
Но, перед тем как лечь спать, надо съесть 1 столовую ложку меда. Пусть это войдет в хорошую привычку. Вскоре ваша талия избавится от лишних сантиметров.
Боремся с целлюлитом.
С целлюлитом справится нерафинированное оливковое масло. Если выпивать его по 1 чайной ложке утром натощак, в организме начинаются процессы, которые способствуют рассасыванию целлюлитных отложений. Пить за 30 минут до завтрака.
Оздоравливаемся и худеем.
Этот рецепт не только поможет очищению организма, но и окажет воздействие при ожирении.
Две столовые ложки семян льна заливаем одним литром крутого кипятка и томим на водяной бане два часа. Получается очень вкусный киселёк, который помогает пищеварению, заживляет язвочки в желудочно-кишечном тракте, очищает почки.
Нужно пить этот киселёк вместе с семенами льна в нём по полстакана 3 раза в день в течение 10 дней. Потом обязательно сделайте перерыв.
Грейпфрутовая мини-диета.
Диета, состоящая из яйца и грейпфрута, дает возможность сбросить 2 кг веса за 3 дня.
Завтрак должен состоять из половины грейпфрута, одного яйца, сваренного вкрутую, кусочка ржаного хлеба, кофе или чая с лимоном.
В обед можно позволить съесть еще одно яйцо, от хлеба же отказаться совсем.
Ужин — половина грейпфрута, 2 яйца вкрутую и чай с лимоном.
Это не диеты, это, скорее, рецепты. Рецепты домашнего очищения организма, которые должны помочь избавиться от накопленного за многие годы. Ничего сложного и ничего противного. Никакого насилия над собой, легко сделать и легко заставить себя следовать несложным правилам. Похудение в результате будет следствием этих процедур очищения организма.
... от одного запаха кушать не захочется
Средство для снижения аппетита. Вы пробовали эти напитки?