День овощной, но не разгрузка!

Проснулась поздно, ночь была без сна, но это другая история!
Завтрак практически совместился с обедом!
Несколько дней вес качается туда сюда, обратно!
Сегодня я решила трапезу, любой прием пищи, начинать с овощей!
Сказано-сделано!
Ужин был в 17 час 30 минут. В 22 часа я конечно захотела есть,
но я не сдамся, завтра мои весы мне покажут нормальную цифру!


Я понимаю, что бальзам (ликер) 45% алкоголя не относится к
здоровому питанию, но уж повод был серьезный, для принятия
такого напитка! Мой муж давно мечтал о новом мобильном
телефоне и вот сегодня я ему его подарила - как он и мечтал,
сенсорный, с фото и кино камерой, интернетом, диктофоном
и всеми остальными новшествами! И как же не обмыть!
 
"опрос"


Опрос анонимный.
Рейтинг:  +4
tomohka
28 октября 2011 года 163 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День овощной, но не разгрузка!
Проснулась поздно, ночь была без сна, но это другая история!
Завтрак практически совместился с обедом!
Несколько дней вес качается туда сюда, обратно!
Сегодня я решила трапезу, любой прием пищи, начинать с овощей!
Сказано-сделано!
Ужин был в 17 час 30 минут. В 22 часа я конечно захотела есть,
но я не сдамся, завтра мои весы мне покажут нормальную цифру... Читать полностью
 


Дневник tomohka:



Комментарии:

29 октября 2011 года
+1
А калорий не маловато?
tomohka пишет:
повод был серьезный
Конечно,это повод,да и вообще иногда можно по чуть-чуть. Если мы снижаем вес это же не значит,что нужно совсем отказаться от многих радостей в питании. Когда все в меру - то это только в пользу Удачи тебе,Тома!

29 октября 2011 года
+1
Я раньше каждый поход в гости встречала в штыки...Но потом пересмотрела своё поведение...Жизнь идёт,похудение растянулось уже на 3.5 года и что ж теперь сидеть как сурку дома,так до депрессии недалеко.Так что когда подходят такие дни-просто расслабляюсь,на другой день возвращаюсь к прежнему питанию.

29 октября 2011 года
0
Спасибо,девочки !А то получается сделал и чувство вины на себя повесил .
У меня много раз было таких моментов ,что я отказывалась от алкоголя ,самое длительное было два года
я не брала в рот ни капли .Уж слишком много было негатива от этого зелья в двух предыдущих
браках.Первый муж ушел из жизни в 38 лет ,у него зелье заменило все жену ,ребенка , работу .
Да и со вторым мужем пришлось расстаться по той же причине !Вот и остался страх !
Слава БОГУ муж Миша ,он вообще не пьет и не курит!Видимо ,по этой части "КАРМА"отработана !


Оставить свой комментарий
B i "