Главная > Дневники > Дневник пользователя tomohka

День овощной, но не разгрузка!

Проснулась поздно, ночь была без сна, но это другая история!
Завтрак практически совместился с обедом!
Несколько дней вес качается туда сюда, обратно!
Сегодня я решила трапезу, любой прием пищи, начинать с овощей!
Сказано-сделано!
Ужин был в 17 час 30 минут. В 22 часа я конечно захотела есть,
но я не сдамся, завтра мои весы мне покажут нормальную цифру!

Я понимаю, что бальзам (ликер) 45% алкоголя не относится к
здоровому питанию, но уж повод был серьезный, для принятия
такого напитка! Мой муж давно мечтал о новом мобильном
телефоне и вот сегодня я ему его подарила - как он и мечтал,
сенсорный, с фото и кино камерой, интернетом, диктофоном
и всеми остальными новшествами! И как же не обмыть!

"опрос"

нравится
не нравится

Смотреть результаты (3)

Опрос анонимный.

Тэги: здоровое питание

Рубрика: путь к стройности

Рейтинг: +4

tomohka

28 октября 2011 года

164

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/306342/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">День овощной, но не разгрузка!</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/17/">здоровое питание</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Проснулась поздно, ночь была без сна, но это другая история!<br>Завтрак практически совместился с обедом!<br>Несколько дней вес качается туда сюда, обратно!<br>Сегодня я решила трапезу, любой прием пищи, начинать с овощей!<br>Сказано-сделано!<br>Ужин был в 17 час 30 минут. В 22 часа я конечно захотела есть...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/306342/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/306342/
              ]День овощной, но не разгрузка![/url][/b][/size]
              Проснулась поздно, ночь была без сна, но это другая история! Завтрак практически совместился с обедом! Несколько дней вес качается туда сюда, обратно! Сегодня я решила трапезу, любой прием пищи, начинать с овощей! Сказано-сделано! Ужин был в 17 час 30 минут. В 22 часа я конечно захотела есть, но я не сдамся, завтра мои весы мне покажут нормальную цифру... [b][url=https://www.diets.ru/post/306342/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник tomohka:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный барнхаус V509 "Гранд-Прери"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V016 "Дарлингтон"

Каркасный а-фрейм V503 "Белвилл"

Каркасный дом с 3 спальнями V065 "Занесвиль"

Комментарии:

реджина

29 октября 2011 года

А калорий не маловато?

tomohka пишет:
повод был серьезный

Конечно,это повод,да и вообще иногда можно по чуть-чуть. Если мы снижаем вес это же не значит,что нужно совсем отказаться от многих радостей в питании. Когда все в меру - то это только в пользу

Удачи тебе,Тома!

Ответить

с1960-18

29 октября 2011 года

Я раньше каждый поход в гости встречала в штыки...Но потом пересмотрела своё поведение...Жизнь идёт,похудение растянулось уже на 3.5 года и что ж теперь сидеть как сурку дома,так до депрессии недалеко.Так что когда подходят такие дни-просто расслабляюсь,на другой день возвращаюсь к прежнему питанию.

Ответить

tomohka

(автор поста)

29 октября 2011 года

Спасибо,девочки !А то получается сделал и чувство вины на себя повесил .
У меня много раз было таких моментов ,что я отказывалась от алкоголя ,самое длительное было два года
я не брала в рот ни капли .Уж слишком много было негатива от этого зелья в двух предыдущих
браках.Первый муж ушел из жизни в 38 лет ,у него зелье заменило все жену ,ребенка , работу .
Да и со вторым мужем пришлось расстаться по той же причине !Вот и остался страх !
Слава БОГУ муж Миша ,он вообще не пьет и не курит!Видимо ,по этой части "КАРМА"отработана !

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
11 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!