Гуакамоле от Е. Малышевой

Гуакамоле от Е. Малышевой Спелое авокадо – 1 шт., помидор – 1 шт., репчатый лук – 1 шт., перец чили – 1 шт., соль – по вкусу.

Сложите в ступку мелко порезанный лук, немного посолите и растолките, чтобы выделился сок. Авокадо разрежьте пополам, выньте косточку, срежьте кожуру и нарежьте мякоть кубиками. Помидор и перец чили мелко нарежьте. Добавьте авокадо, помидор и чили к луку, перемешайте при помощи двух столовых ложек. Подавайте с подсушенным в тостере черным хлебом или с мексиканскими лепешками.

ИСТОЧНИК СМАК

Тэги:  авокадо

Рубрика: Салаты и закуски

Рейтинг:  +5
muxaver
29 октября 2011 года 2 597 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Гуакамоле от Е. Малышевой
Тэги: авокадо

  Спелое авокадо – 1 шт., помидор – 1 шт., репчатый лук – 1 шт., перец чили – 1 шт., соль – по вкусу.
Сложите в ступку мелко порезанный лук, немного посолите и растолките, чтобы выделился сок. Авокадо разрежьте пополам, выньте косточку, срежьте кожуру и нарежьте мякоть кубиками. Помидор и перец чили мелко нарежьте... Читать полностью
 


Дневник muxaver:



Комментарии:

29 октября 2011 года
+1
Супер блюдо!!!! Очень его люблю!!!

29 октября 2011 года
0
Вкусняшка... плюс ещё и польза для здоровья

29 октября 2011 года
+1
Авокадо так полезен для дам-с! Но никак не могу привыкнуть его есть...что-то он мне не очень...Что же добавить для остроты впечатлений?????

29 октября 2011 года
0
А я могу есть просто с мелко порезаным репчатым луком и солью, посыпав молотым перчиком супер!

30 октября 2011 года
0
Спасибо!!!Никогда не пробовала авокадо. Даже не знаю - есть ли в Хабаровске, надо поискать..., попробовать.

30 октября 2011 года
0
В супермаркетах есть всё! Правда по какой цене?!
ну а если честно, то жили без него ...проживём и дальше

30 октября 2011 года
0
ПОЛУЧУ ПЕНСИЮ ДИН РАЗ КУПЛЮ, А ТАМ ВИДНО БУДЕТ, СКОРЕЕ ВСЕГО РАЗОМ И ОБОЙДУСЬ. Как дела? что нового? Я понемногу, но худею, сейчас уже 76 кг. Но надо еще медленнее худеть - появились боли в области почек.


Оставить свой комментарий
B i "