TO DO!

TO DO! После разговора о важности отчётов в моей жизни я задумалась, а не права ли Маша, написав, что я отношусь к людям, которые:
Mary_D пишет:
Есть определенный тип людей, которым с четким графиком и возможно даже записанным по мельчайшим пунктикам легче жить. Это и склад ума и склад характера. Это не отклонение, это просто такая форма существования.
И если тебе легче не теряться с четким планом, то его проще нарисовать. Чем жить без него.
Но я так не живу. Я ничего в своей жизни не планирую. И не записываю ни предстоящий день, ни покупки, ни траты, ни ежедневное меню, ни мои выходы "в свет". Обычно я живу "как получится" и в течении дня могу до нескольких раз изменить своим желаниям.
У меня, конечно, есть заведённый порядок, режим. Общий. Приблизительный. Спать-играть-гулять-спать-играть-гулять-спать. И я даже знаю что мне нужно купить в магазинах. Тоже приблизительно знаю. Но часто покупаю совсем другое. И о том, что будет на ужин, могу подумать с утра. Но не факт, что именно это приготовлю вечером.
При этом, когда есть важная работа, я выполняю её чётко, придерживаясь графика, и не успокоюсь, пока результат не будет совершенным (на мой, конечно, субъективный взгляд). И всё это без записочек, планов и распорядков. Просто в этом случае Я ЗНАЮ что делать...
Почему в похудении мне нужны и важны отчёты?
Наверное, потому что я действительно хочу добиться результата и приближение к нему это самая настоящая работа, с которой я до конца не разобралась, в которой я сталкиваюсь с трудностями, которую я иногда ненавижу и от которой подчас устаю. А ещё Я НЕ ЗНАЮ прямых путей, которые приведут к желаемому и, возможно, раз... цать придётся свернуть с некоторых, пока не найду правильную дорогу.
Вот именно для этого и нужны мне отчёты. Чтобы смотреть правде в глаза. Чтобы не ходить по кругу. Чтобы не повторять ошибок. Или знать, какие из них надо исправлять.

А ещё для меня важно слово. Раз сказала, значит должна держать ответ.
Эти отчёты - мой ответ и слово, которое НАДО держать.
Мне, в общем то, всегда был свойственен перфекционизм. Как с его позитивными, так и негативными, разрушительными сторонами.

Может быть дело в этом, а не в том, что
Mary_D пишет:
и все равно, я стою на том, что планы, детали и подсчеты-это твое!

Хотя, быть организованным человеком, строящим планы и чётко их выполняющим, мне, в общем, не претит.
Рейтинг:  +6
al-ga1
31 октября 2011 года 68 19
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru TO DO!
  После разговора о важности отчётов в моей жизни я задумалась, а не права ли Маша, написав, что я отношусь к людям, которые: Mary_D пишет: Есть определенный тип людей, которым с четким графиком и возможно даже записанным по мельчайшим пунктикам легче жить. Это и склад ума и склад характера. Это не отклонение, это просто такая форма существования... Читать полностью
 


Дневник al-ga1:



Комментарии:

31 октября 2011 года
+2
Мне очень нравилось общаться с одной девушкой...она не пишет сейчас и всё..пропала.
Так вот она каждый день составляла отчёт по питанию..
Старалась строго всё выполнять..
Потом бамс..после всего отчёта:бутылка красного вина..
Ты чего её туда написала?...
А,чтобы честной перед собой быть..Вот это я понимаю..Кто бы там что узнал..
нет..человек смотрел правде глаза...ведь было..
Уважаю такую позицию!!!

31 октября 2011 года
+2
Marta21 пишет:
Уважаю такую позицию!!!
я тоже...

Я в каждых планах пишу и про штрафы. Вот у меня штраф случается после превышения определенных запланированных норм. Один штраф - 500 метров на беговой дорожке.
По моим планам мой коридор калорийности 1500-1800 кКл. И если больше - штраф. Тут как-то считаю один раз и выхожу на цифру 1812 кКл. Смотрю, последними записаны варёные шампиньоны. Решила схитрить - уменьшить калорийность, поменяв варёные на сырые. Уменьшила до 1803 кКл. Потом посмеялась и вернула обратно. И выписала себе штраф. Отработала его.
Дурь?
Наверное.
Но кому врать то?
Ведь эти хитрости не во благо.
Только без них мне удалось скинуть вес. А как только начинаю хитрить и себя обманывать, так сразу куча отговорок и всё время что-то мешает.

31 октября 2011 года
+1
Так только и можно добиться устойчивого результата,когда ты
сам перед собой честен..
А вечно этот дождевой червяк вылазит..чего ты себя мучаешь...тебе и так уже хорошо..
Такой мерзавец..

31 октября 2011 года
+2
добиться устойчивого результата, когда ты сам перед собой честен
Таня, здесь ты полностью права, даже добавть не чего...
Я тоже если чего съем дописываю после ... Правда вино и всякие вкусности у меня сейчас редкость, но честность при достижении цели - это важно!!! С собой хитрит нельзя!!!
Гала, а может штрафы пока убрать??? Я вот себе написала план, а выполнять нет ни сил, ни главное времени я себе столько нервов из-за этого сделала, да ивам тут тоже, а потом решила, будут силы отзанимаюсь не будет ну и не будет!!! позанимаюсь, когда будет... И как-то стало легче... на работе все-рано так набегаешься, что никакая тренироваки ни спасет... но заниматсья хочется...
Так что пересмотри свое отношение к своим же штрафам!!! Главное нервы свои береги!!!
Они для похедания очень нужны!!!

31 октября 2011 года
0
Dalvira пишет:
Гала, а может штрафы пока убрать???
Ларис, что касается фитнеса, то у меня есть рекомендации по нему - заниматься полноценно не менее 4-х раз в неделю. Всё... Больше никаких требований. Но, естественно, если какое недомогание или просто НЕ ХОЧУ, то я себя насиловать и не собираюсь. За фитнес я себя штрафами не обкладываю.
Только за питание. А это можно и нужно контролировать.
Да и честно, когда я себя штрафую, и я нарушаю гораздо меньше...

Dalvira пишет:
Главное нервы свои береги!!!
Они для похедания очень нужны!!!
я не нервничаю ни разу. Всё идёт как идёт. Конечно, бывает обидно, когда я делаю много, а результат не такой, как мечталось бы. Но это не повод для нервотрёпки.
Спасибо!

31 октября 2011 года
+1

Ты умница и красавица!!!

31 октября 2011 года
+1
Marta21 пишет:
и так уже хорошо
да, это бывает часто. Из-за этого я и тормознула...

31 октября 2011 года
+1
Девочки,я тоже за то,что бы быть честными перед собой,но строгача уж сильно не прописывать,
но ,если получается,то тоже можно.

31 октября 2011 года
+1
Marta21 пишет:
но строгача уж сильно не прописывать
я у себя одна любимая и сильно не накажу. Да и наказание, в итоге, будет только на пользу.

31 октября 2011 года
+1
как с трубами разобрались..а то я приемницей стала...
кто следующий

31 октября 2011 года
0
чего? Трубу прорвало?
Муж поменял трубу, но мебель пока не собрал. Он все пальцы себе раскурочил до мяса, пока канализацию чистил и шкафы раскручивал. Я ему запретила сейчас собирать. Не убегут.

А у вас что случилось?

31 октября 2011 года
0
Сейчас.
https://www.diets.ru/post/307946/
Во всей красе.

31 октября 2011 года
+1
я люблю всякие планы... и отчеты в принципе, просто наверное зачастую если отчитываешься перед кем-то то хочется быть более честной и дисциплинированной

31 октября 2011 года
+1
УпрямаЯ пишет:
хочется быть более честной и дисциплинированной
перфекционизм. Хочется быть совершенной. И для себя в первую очередь. Но... мы живые люди и можем, вернее, имеем право на падения. Главное - суметь подняться.. А упасть не стыдно...

31 октября 2011 года
+1
УпрямаЯ пишет:
кем-то то хочется быть более честной и дисциплинированной
Вот это точно!!!

31 октября 2011 года
+1
Елки-палки, меня спасает отсутствие беговой дорожки, я бы с нее не слазила.....

31 октября 2011 года
0

1 ноября 2011 года
0
NINULKA пишет:
меня спасает отсутствие беговой дорожки, я бы с нее не слазила.....
Без коррекции питания это не даст ощутимых результатов

1 ноября 2011 года
0
al-ga1 пишет:
быть организованным человеком, строящим планы и чётко их выполняющим
мне кажется это совершенно не минус, а плюс...тем более что в современном мире надо немного выгружать глову, а это как раз и помогает...т.е. мозг занят другими процессами, а перед глазами у тебя четкий план и удоно и комфортно!!! и вообще дисциплинирует и мотивирует


Оставить свой комментарий
B i "