Второй день на сайте, стараюсь все прочитать, все понять - мне интересно. Пока не выбрала диету, но склоняюсь к системе -60, много слышала о ней. Думаю для похудения главное мотивация, стимул, а именно его последнее время мне и не хватает. Вообще за свою жизнь перепробовала море диет и средств и несколько раз успешно худела, но чаще через некоторое время вес возвращался , прихватив пару лишних кило с собой. А сейчас вообще как никогда поправилась. Но даже не сама полнота меня пугает, а что вместе с ней пришли и слабость и плохое самочувствие. Хочется еще нравится окружающим, себе, детям. Надеюсь найду в себе силы и все смогу.
Второй день на сайте, стараюсь все прочитать, все понять - мне интересно. Пока не выбрала диету, но склоняюсь к системе -60, много слышала о ней. Думаю для похудения главное мотивация, стимул, а именно его последнее время мне и не хватает...
Читать полностью