Минус 40 кг

Я всегда знала что этот день придет но когда предположить не как не могла. Будет за окном дождь или снег. Буду ли я уже дома или здесь в Италии, я не оглядывалась назад я просто жила и верила что этот момент настанет. Я не знала даже вчера вечером что этот момент настанет сегодня утром. Даже когда я встала на весы мне до этой цели оставалось 200 г веса. Может кому то и будет смешно. Но я себе загадала я дойду, обязательно дойду. Именно с этой цифрой в голове я взвешивалась каждое утро. Ведь как то У Миримановой в книге прочитала такое упражнение прежде чем взвеситься закрой глаза и загадай ту цифру которую хотела бы увидеть. И я её загадывала уже пол года как загадала и вот наконец то пришла. Я знаю что она ещё будет долго колебаться то в плюс то в минус. Но раз уж она пришла, то не куда она от меня не денется Я очень благодарна судьбе что моей подруге нужно было срочно похудеть и мы это стали делать за компанию, жаль конечно что она сорвалась. Сначала была диета Магги или Яичная, очень хорошая диета именно для меня. И именно она помогла мне сдвинуть вес с мёртвой точки, я конечно всю её не выдержала, два раза начинала и два раза срывалась на третьей неделе.

Всем привет с завтрашнего дня сажусь на диету Магги из всех выбрала эту потому что конкретно расписан каждый день если кто то уже на ней сидит или только хочет начать давайте вместе помогите советами и всем чем кто может. Огромное спасибо заранее!!!

Вот запись из моего первого дневника на сайте от 12 июня это был мой второй раз. Результатом моей диеты стало мои первые минус 10 кг, затем азарт. На сайте познакомилась с Татьяной ник Кошка и она мне подсказала опробовать диету Миримановой.

Минус 60 за и против

Сегодня наверно тот самый решающий день когда я наконец решилась.
С завтрашнего дня сажусь на диету Миримановой. Спасибо моей новой подружке по сайту Кошке.
Это она мне подсказала про эту диете.
Я до этого просидела на яичной диете 6 недель было 2 срыва не как не могла пройти почему то именно 3 неделю.
Потом просто решила себя держать в руках без каких бы то не было систем но не чего не вышло. вес стал прибывать, то уменьшаться.
Но я всё равно собой горжусь за период с 24 мая по сегодняшнее число минус 10 кг. Жалко весы у меня старые граммы не показывают.
Но для себя решила куплю обязательно новые.
После шести не ем уже месяца 4.
Просто мне кажется что это самое сложное, меню скопировала.
Желание есть огроооооооооомнешее.
Единственная проблема лично для меня я очень люблю фрукты, и не могу себе в этом отказать.
А в диете не чего не написано про это, хотя я не дочитала до конца книгу может что то и найду на свой вопрос. Если кому то захочется со мной добро пожаловать.!!! Если кто то мне может чем то помочь пишите буду очень рада. Ну вперёд мы обязательно прорвёмся!!!
Тэги: новенькая, минус 60

это моя запись в дневнике от 10 июляАвот моя запись от 17 июля

пятый день и мой первый кг по системе минус 60

Привет всем!!!
Урааааааааааааааааа наконец то сдвинулось с места после моей первой скинутой десятки мой первый кг.
Я даже не поверила несколько раз становилась на весы.
Сделала замеры минус 2 см в талии( а всего за время худения минус 16 см) и кто сказал что минус плохо...
. Я лично от минуса в восторге в бёдрах минус 1 см(всего минус 10) О да тут оказывается маленький юбилей.
Боже девчонки как иногда надо мало человеку для счастья...
. Я уже обожаю Мириманову и её систему, всех вас, весь мир и прежде всего себя красавицу и скромницу.
Танечка выздоравливай я тебя жду и порадуйся за меня солнышко, ведь всё благодоря тебе

И так это продолжается до сих пор и надеюсь что это ещё не всё. Сейчас я уже не следую слепо предписаниям диеты потому что что то мне подходит, а что то нет. Я нахожу новые пути решения того что я не могла найти раньше. Спасибо этому сайту и его создателям без них бы у меня наверное не чего не получилось Спасибо вам девочки, за вашу поддержку. Особенно самой солнечной команде""Energy Girls" Моему потрясающему клубуМЫ "ХОТЬ СЕЙЧАС И ТОЛСТУШКИ НО У НАС У ВСЕХ ВПЕРЕДИ МИНУС 60"Если бы вы только знали какие потрясающие девчонки у нас в клубе одна интересней другой. Я вас всех люблю и всегда за каждую переживаю Отдельно Хочу сказать спасибо Алисе Belle_Amor за создание ролевых игр. Алиса я хочу именно в своём посте тебе написать своё личное мнение о тебе к сожалению не знаю прочтёшь ли? Алиса ты сильный человек и лидер по своей натуре. Хотя и у тебя как и у всякой женщины или девушки бывают свои приступы настроения. Ты бываешь иногда не оправданно резка с людьми особенно когда отстаиваешь своё мнение. Старайся находить компромисы, у тебя это очень даже не плохо получается когда ты этого хочешь. Я считаю что мне повезло что я попала на ролевые игры. Есть от этого какой то бодрячок и действительно не знаешь что ты преподнесешь нам завтра. Это то как раз и нравиться. Ты очень сильная и ты как сильная личность должна учитывать что не все люди одинаковы. Мы вчера в команде тест проходили и я тебе скажу все в нашей команде разные, одни сильные в одном и слабые в другом. И в точности наоборот. Мы все тебя уважаем и это очень важно и что лично для меня главное что на сайте не ограничений по возрасту. Мы просто не чувствуем её. Алиса то что сделала ты не может всякий человек, ты нас всех заразила и это главное. Заразила стремлением что то изменить в себе, ты дала нам возможность понять что находясь далеко мы можем быть рядом. Вот моё личное мнение. Буду рада если ты прочтёшь. Ну а теперь самое главное для чего я всё это написала:




вот мои фото это я до

а это я после

Итого 125 кг минус 85 кг равно 40 кг. Урааааааааааааа И я думаю что это ещё не всё.