Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Попробуй!
А еще: определи в какой из дней ты чем будешь заниматься: у меня в понедельник: стирка и смена белья, вторник: планирование и вторая часть уборки в доме, в среду подготовка к закупкам, четврег покупки, пятница подготовка к отдыху, уборка в сумке и кошельке , суббота и воскресенье я дома для семьи и себя
это как?
Меню на неделю я составила давно с просчетом калорийности и учетом вкусовых пристрастий домочадцев, теперь с этим не заморачиваюсь и закупаю продукты сразу на неделю. Кулинарные эксперименты провожу по воскресеньям . Спасибо за идею закрепления дней недели по профилям!
вторая часть: в понедельник постельное и пыль по верхам убираю: столы, зеркала, подоконники, телевижор, тумбочки, а во вторник: полы мою, в кухне и ванной приберусь быстренько
где об этой системе можно почитать?