Утро началось в 10утра. Выспалась наконец! Ура!!!
Завтрак:
йогурт с отрубями 2ложки
чай
витаминка
Обед:
150гр сайры в собственном соку
чай
Перекус:
150гр креветок
йогурт
чай
Ужин :
котлетка куриная (сделанная на пару)
чай
Срыва вроде не было!
Сегодня прошла 4км, с мамой гуляли по магазинам.
Мерила в Остине два пуховичка(раньше не налазили)
Мама меня соблазняла моим любимым штрюделем с яблоком, предлагала его мне купить, но я стойко отказалась))))))
Вот от этого я отказалась!!! и довольна этим)
А это те куриные котлетки, о которых я писала в меню. они покупные, но там только фарш и яйцо. сегодня нашла рецепт и в следующий раз сделаю сама.
Купила сегодня весы электронные, а они глючат. благо не дорогие, всего 590руб. в разных местах в квартире показывают разный вес: 89,98,103,91,96,94)))))какой вес правильный не знаю даже)))))завтра понесу в магазин обратно.
Еще купила себе матирующую пудру. из-за материальных проблем пока не могу сейчас себе купить хорошую, поэтому купила вот такую за 300руб.
Вот так и прошел мой денек!!!
И как всегда, для себя и для вас, МОТИВАШКИ!!!
Конечно еще мотивашка например для меня, это возможность щеголять в красивой одежде, и особенно на высоких каблуках!!!
До новой встречи))))))