 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
с 12.00 вчерашнего дня и до сегодняшнего момента у меня в меню были только яблоки, это я так разгружалась, так как накануне оторвалась по полной( я думаю, в связи с ПМС, т. к. сегодня начало КД).| Рейтинг: 0 |
|
16 декабря 2010 года | 111 | 4 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
с 12.00 вчерашнего дня и до сегодняшнего момента у меня в меню были только яблоки, это я так разгружалась, так как накануне оторвалась по полной( я думаю, в связи с ПМС, т. к. сегодня начало КД). с завтрашнего дня планирую по возможности отписывать здесь всё, что потребляю в течение дня)))))) может что-то изменится... Читать полностью |
Дневник Элла ФЭС:
|
|
|
Окинчиц
16 декабря 2010 года
0
Про ПМС не переживай...я себе перед КД даю спокойно покушать того чего хочется. А потому как организм уже выдрессирован кушает он неполезного мало.....но ест))))потому что если держать себя в ежёвых рукавицах и не давать организму хоть иногда жиров и углеводов то твои КД могут не прийти в этот раз. А у особо фанатичных не приходят вообще. И восстанавливаются лишь когда набирают девицы 3-4 кг, либо в особенно запущенном случае приёмы гормональных препаратов. Не кори себя за еду.Оно было НАДО
Ответить
|
|
Милайна
16 декабря 2010 года
0
Держи себя в руках...когда хочется сорваться бери зеленый салат и жуй до "не хачу"...помогает...пробовала.
Ответить
|
|
|
Окинчиц
16 декабря 2010 года
0
Я лучше перушку........или кефир или памело с грейпфрутом. Но мне кажется перед ПМС надо кушать....организму итак сложно, зачем его ещё в месячные насиловать доп ограничениями?
↑
Ответить
|
|
Элла ФЭС
16 декабря 2010 года
0
я не могу насиловать, если мне хочется, я обязательно поем, по другому я не умею)))))
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
 |
Лилечек 70
12 часов назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
