Ужасная новость: мой горячо любимый всю жизнь салат "Оливье" (обязательный атрибут всех застолий), с любовью приготовленный племянницей пришелся мне НЕ ПО ВКУСУ. Удивительно, что произошло за три с половиной месяца со вкусовыми рецепторами! Мне НЕ ВКУСНО то, что любила всю жизнь!!!
А еще одно открытие: мне всегда казалось, что в застольях я переедаю и от этого набираю вес! Провела эксперимент: накладываю в тарелку все, что хочу и сколько хочу (только взвешиваю) и даже с учетом тортиков и конфет 2000 ккал могу наесть за день с трудом! Поэтому, с точки зрения науки математики объяснить свои любимые 132кг, с которых стартовала снижать вес, не могу. Понятно, что любое исключение из правил, только подтверждает правило! Но думаю, что у меня есть хороший шанс постепенно расстаться с лишним весом и сохранить новый. А пенять на породу, то есть на то, что в семье и по отцу и по матери все с лишним весом, что якобы, гены - не сопли - не буду!
И одна хорошая новость: я нашла массажиста! Точнее, он сам меня нашел через интернет. Я с августа прошу коллегу сделать мне курс вакуумного массажа, но она все времени не может выкроить, а тут парень сам написал. Поистине неисповедимы пути Господни! Никогда не знаешь с какой стороны подоспеет помощь. К тому же мне не придется тратить время на дорогу: но согласился приезжать ко мне! И на, что, что работать будет моими банками и на моей косметике тоже!!! Просто идеальный вариант, о котором я даже и не мечтала!
Ужасная новость: мой горячо любимый всю жизнь салат "Оливье" (обязательный атрибут всех застолий), с любовью приготовленный племянницей пришелся мне НЕ ПО ВКУСУ. Удивительно, что произошло за три с половиной месяца со вкусовыми рецепторами! Мне НЕ ВКУСНО то, что любила всю жизнь!!!
У меня вон тож папина порода, в его роду все были мясистые и с лишним весом. А контроль за питанием сделал свое благое дело.
А может быть, за прошедшее время уже изменились пищевые привычки? Вот и оливье не ко двору пришелся
Чудес так-то на свете не бывает в нашем постройнительном деле. Все строится только на разнице между съеденными и потраченными калориями. Конечно, бывает разная скорость обмена, когда идут какие-то гормональные сбои, но и тогда по сути работает только разница съел-израсходовал. Не бывает по-другому.
Понятно, что когда набирала, наверно, ела поболе, и то сомневаюсь, чтобы за 45 дней смогла наесть лишних 153 000 ккал, когда последний раз за полтора месяца набрала 17 кг. Это получается, что в день нужно переедать на 3400 ккал. Сомневаюсь, что я когда-либо в своей жизни питалась на 6000 ккал в сутки! Так что, наверно, еще какие-то механизмы задействованы...
Я, кстати, по каллориям тоже мало ела, но как выяснилось - тратила ещё меньше
Первые свои пять кг я потеряла на подсчёте калорий, коридор уменьшила до1000, утром делала бодифлекс,а вечером стала прыгать на скакалке (чуть этажом ниже не проваливалась
Но когда совсем не смогла эту гадость в рот взять, я альтернативу нашла. Брала и доооолго жевала изюминку или курагу, или инжирину сухую. Тоже запах перебивает.
Так и продолжай делится с нами такими "ужасными"новостями
А про оливье.....я так скажу......Да ты и сама видишь......привычки здорово меняются! Я вообще забыл вкус майонеза....и не хочется как то.....(помню тока что что-то ОЧЕНЬ жирное и белое
Шучу....шучу.....
и успешного курса массажа))