мое питание.

Последнее время я стараюсь есть в обед творог с обезжиреным йогуртом. Это очень вкусно и сытно. Что касается завтрака, то я ни могу не съесть что нибудь сдобное. Если я съем что нибудь легкое, то не наемся. Вчера вечером нарушила режим и съела бутерброд (черный хлеб с калбосой). Вы не представляете какое это было удовольствие для живота. Сегодня пошла в поликлинику, нужно готовиться к операции(у меня искривлена носовая перегородка)сдавать анализы. В интернете кажется нашла практически всю информацию об операции. Что самое интересное на операцию я ложусь 28 ноября, а свадьба у двоюродного брата 26 ноября. Так что сначала погуляю на свадьбе, а потом операция.