Вот и закончились рисовые дни)) в холодильнике с утра меня ждала прелестная курочка, мне конечно не привыно так завтракать, но красота ж не за горами)))
итоги
начала с весом 68.5 утром натощак
сегодня 66.9кг это прошло 3 дня, как то мало...
переносится легко.. но надоедает однообразие. и наверное надо больше воды пить..
Вот и закончились рисовые дни)) в холодильнике с утра меня ждала прелестная курочка, мне конечно не привыно так завтракать, но красота ж не за горами))) итоги начала с весом 68.5 утром натощак сегодня 66.9кг это прошло 3 дня, как то мало... переносится легко.. но надоедает однообразие. и наверное надо больше воды пить..
Читать полностью
Поздравляю!!!! Четвёртый день - это сила!!! Не бросай и не печалься, что мало...это нормально за три дня...а вот по поводу нудности могу сказать одно, я комбинировала...курочка, рыба, курочка - рыбка...удачки!