У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Кулинария и рецепты > Диетическая кулинария

Салатик «Бриз»(легкий и вкусный)

Итак, что нужно:

перепелиные яйца- 10 шт(можно куриные-5 шт)
томаты «Черри»(маленькие)-7 штук
креветки-300 -500 грамм
сыр фета-половина упаковки
пекинская капуста-половина
красный лук -половинка

Заправка- оливковое масло(7 стол. ложек) с 1столовой ложкой рисового уксуса+ 1 ЧАЙНАЯ ЛОЖКА соевого соуса.

Если нет рисового-можно винный или яблочный уксус. Или половина чайной ложки обычного уксуса(не эссенции!), только добавить еще полчайной ложки сахара.

Креветки отвариваем в подсоленной воде с добавлением укропа.

Очищаем, складываем в чашку. Яйца отвариваем вкрутую. Очищаем, режем, перепелиные-на половинки, куриные-на четвертинки. Томаты режем на половинки. Лук режем кольцами(полукольцами). Пекинскую капусту режем брусочками. сыр режем кубиками.

Заправляем заправкой! можно кушать! приятного аппетита!!!

Тэги: салаты

Рубрика: блюда из сыра

Рейтинг: +20

Zajka0710

5 ноября 2011 года

466

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/313160/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Салатик «Бриз»(легкий и вкусный)</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/364/">салаты</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/313160/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011nov/05/18/451912_36561-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Итак, что нужно:<br>перепелиные яйца- 10 шт(можно куриные-5 шт)<br>томаты «Черри»(маленькие)-7 штук<br>креветки-300 -500 грамм<br>сыр фета-половина упаковки<br>пекинская капуста-половина<br>красный лук -половинка<br>Заправка- оливковое масло(7 стол. ложек) с 1столовой ложкой рисового уксуса+ 1 ЧАЙНАЯ ЛОЖКА соевого соуса...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/313160/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/313160/
              ]Салатик «Бриз»(легкий и вкусный)[/url][/b][/size]
              Итак, что нужно: перепелиные яйца- 10 шт(можно куриные-5 шт) томаты «Черри»(маленькие)-7 штук креветки-300 -500 грамм сыр фета-половина упаковки пекинская капуста-половина красный лук -половинка Заправка- оливковое масло(7 стол. ложек) с 1столовой ложкой рисового уксуса+ 1 ЧАЙНАЯ ЛОЖКА соевого соуса. Если нет рисового-можно винный или яблочный уксус... [b][url=https://www.diets.ru/post/313160/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диетическая кулинария":

Суп из тыквы "Диетический"
Капустно-картофельные котлеты
• Салатик «Бриз»(легкий и вкусный)
ВЕРРИНЫ ИЗ ЛОСОСЯ, СЛИВОЧНОГО СЫРА И АВОКАДО
Рецепты заготовки капусты на зиму

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 2 спальнями и террасой V041 "Мидвиль"

Каркасный дом с 3 спальнями V348 "Мемфис"

Каркасный дом с цокольным этажом V145 "Фармингтон"

Каркасный дом с 4 спальнями V344 "Милуоки"

Комментарии:

violetta

5 ноября 2011 года

Спасибо!!! утащила в избранное

Ответить

реджина

5 ноября 2011 года

Люблю креветки в любом виде

Попробую их в этом салатике

Спасибо

Ответить

Livsi

5 ноября 2011 года

Утащила в загашник!

Ответить

Zajka0710

(автор поста)

5 ноября 2011 года

Пожалуйста,пробуйте!

Ответить

Надежда Николаевна

5 ноября 2011 года

А сверху такой салатик я посыпаю чуть поджаренными на сухой сковороде кедровыми орешками. И красиво, и вкусно!!!

Ответить

kcuwa

10 ноября 2011 года

Ответить

Marta21

15 ноября 2011 года

Хороший,даже оригинальный салат,его можно сделать праздничным блюдом,
но только по другому оформить!!

Ответить

Soroka5

27 июня 2012 года

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы