Тыковка запеченая.

Тыковка запеченая. Итак, девоньки мои, начиталась я тут всяких вкусностей из тыквы. И захотелось мне что-нибудь эдакое и самой сбацать к приезду мужа.

К его приезду не успела ну не сообщил он точное время приезда. Думала часов в пять вечера приедет, а он в 10 утра уже был дома. Ну да и ладно, на мой настрой готовки это никак не повлияло.

Итак, вот мои ингредиенты:

Две тыквочки. Крышечки срезала, семечки вынула. Толщину стенок оставила приблизительно 1см, остальное порезала в мисочку.

Куриные ножки освободила от косточки и кожи. Порезала и замариновала со специями.

Это слои для тыквочек.

Теперь о приготовлении:
Курочку в течении двух минут обжарила на раскаленной сковородке, вынула и тут же обжарила лук.
Чесночком натерла внутренности тыковок, выложила мясо, морковку, лук, перец ярусами. Соль, перец по вкусу. Не удержалась и добавила 10% сливок. посыпала зеленью. Накрыла крышечками, зафиксировала зубочистками. Вот что получилось:

И в духовочку при 180 приблизительно на час.
В расчете на 100гр: Б-5.7, Ж-1.8, У-5.1, 61.3 ккал. Калорийность наверное немного больше, так как я не смогла учесть упаривание. Не на чем взвесить готовое блюдо (кухонные весы до 1кг).


Итак, кушать подано! Приятного аппетита!
Рейтинг:  +25
zvezdohka
5 ноября 2011 года 18 343 20
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Тыковка запеченая.
  Итак, девоньки мои, начиталась я тут всяких вкусностей из тыквы. И захотелось мне что-нибудь эдакое и самой сбацать к приезду мужа.
К его приезду не успела ну не сообщил он точное время приезда. Думала часов в пять вечера приедет, а он в 10 утра уже был дома. Ну да и ладно, на мой настрой готовки это никак не повлияло.
Итак, вот мои ингредиенты:
Две тыквочки... Читать полностью
 


Дневник zvezdohka:



Комментарии:

5 ноября 2011 года
+2
Женя мне кажется ,что я чую запах .
Я не разу в жизни ни ела тыкву ,ну как на вкус?
Я хочу такое тоже

5 ноября 2011 года
+2
Вкус вкусный! а запах вообще отпад, просто я как всегда соли не доложила...
Это рецептик специально для нас: не калорийный и с мясом.
Я б туда еще несколько пластиночек бекона положила, еще б вкуснее было...

5 ноября 2011 года
+1
как приеду угостишь?
А соль можно посолить если что ,а вот если пересолишь то уже плохо

5 ноября 2011 года
+1
угощу... а когда приедешь теперь? мне уже бежать на рынок за тыквой?

5 ноября 2011 года
+1
не пока не беги ,я тебе сообщу перед выездом

5 ноября 2011 года
+1
ладноть, уговорила!

5 ноября 2011 года
0

5 ноября 2011 года
+2
Женя, как красиво! с удовольствием бы попробовала. муж оценил?

5 ноября 2011 года
0
Спасибо, Машунь! Не успел, мы сразу на денюху уехали. Зато я сегодня попробовала и мне понравилось

5 ноября 2011 года
0
мне кажется, свинина или говядина лучше с тыквой пляшут. как курица - то получилась?

5 ноября 2011 года
0
может и лучше, но свинину мы не едим уже давно, а говядина я боялась, что не успеет протушиться, а тыква развалится. курочка очень вкусная!

5 ноября 2011 года
+1
СУПЕР -ПУПЕР! Чесслово!

6 ноября 2011 года
+1
Спасибо, Леша!!!

6 ноября 2011 года
0

5 ноября 2011 года
+1
Классный рецепт .Но у нас такие тыквы , чтоб можно было начинить, не продают, только большие

6 ноября 2011 года
+1
Спасибо! а куда ж все маленькие тыковки делись?

6 ноября 2011 года
+1
как куда подевались? выросли

6 ноября 2011 года
+1

6 ноября 2011 года
+1
Замечательный рецепт, взяла в избранное, спасибо.

6 ноября 2011 года
0
всегда пожалуйста!!!


Оставить свой комментарий
B i "