Я в шоке или Вечерний отчет за сегодня (отчет 5.11.2011г.)

Я в шоке или Вечерний отчет за сегодня (отчет 5.11.2011г.) Привет!!!
Продолжаю отчитываться
https://www.diets.ru/post/313257/#firstnew

Ну я посчитала сколько я сегодня умяла и схомячила и вече руже не такой добрый!!!


Я в шоке!!!
одно оправдание я сегодян очень промерзла... иначе не было бы копченой курицы,
а были бы тыквенные пирожки или грибной супчик и салатики
(который так и остались в "полуфабрикатах")...

Ну ладно расслабилась! И завтра снова в бой с посчетом калорий!!!

Всем приятных цифирок на весах!!!
Рейтинг:  +16
Dalvira
5 ноября 2011 года 409 33
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Я в шоке или Вечерний отчет за сегодня (отчет 5.11.2011г.)
  Привет!!!
Продолжаю отчитываться
https://www.diets.ru/post/313257/#firstnew
Ну я посчитала сколько я сегодня умяла и схомячила и вече руже не такой добрый!!!
Я в шоке!!!
одно оправдание я сегодян очень промерзла... иначе не было бы копченой курицы,
а были бы тыквенные пирожки или грибной супчик и салатики
(который так и остались в "полуфабрикатах")...
Ну ладно расслабилась... Читать полностью
 


Дневник Dalvira:



Комментарии:

5 ноября 2011 года
+1
Dalvira пишет:
И завтра снова в бой с посчетом калорий!!!
Удачи, Ларис!
А сегодняшний день пусть у тебя будет загрузочным. Такие тоже иногда нужны.

5 ноября 2011 года
+1
я сейчас еще один отчет выставлю, вчера тоже был "Праздник"...
2 дня загрузки, но вчера я отъедалать "Американским тыевенным пирогом" !!!
И еще его хочу!!! Он такой вкусный!!!!

5 ноября 2011 года
+1
Dalvira пишет:
"Американским тыевенным пирогом"
я видела рецептик.

6 ноября 2011 года
+1
понимаешь?

6 ноября 2011 года
+1
не, Ларис, к сладкому я равнодушна. Вот воблочку, кока-колу, роллы, семечки я люблю. А торты, кексы, пироги и т.п. - ровно дышу.

6 ноября 2011 года
+1
а я кока-колу ваще не воспринимаю уже... а раньше пила просто по привычке... как перестала 2 года назад, так и не вспомнила... А суфле или наполеончик - это дааааа....

6 ноября 2011 года
+1
ну видишь, каждому своё...

6 ноября 2011 года
+1
точно...

5 ноября 2011 года
+1
Да, подружка! Дорвалась до еды! Читтинг удался! Завтра с новыми силами на салатики и подсчет калорий! Просто постарайся сбалансировать по приемам пищи калорийность: у тебя обед и полдник практически были голодными, поэтому вечер и удался! Не страшно! Завтра вперед!

5 ноября 2011 года
0
Да я что-то на этой неделе точно дорвалась... Сахар убрался, атк все остальное добавилось...
Все завтра считаю калории четко!!!

5 ноября 2011 года
+1
Иногда пользительно!

5 ноября 2011 года
+1
Спасибо, Леша!!! Но у меня вся почти неделя была такая...

6 ноября 2011 года
+1
Dalvira пишет:
Но у меня вся почти неделя была такая.
Исправишься!

6 ноября 2011 года
+1
Спасибо за поддержку, Алексей!!! Конечно исправлюсь!!!

6 ноября 2011 года
0

6 ноября 2011 года
+1

6 ноября 2011 года
+1
Себя простить!Перерывы между едой учесть: еда должна попадать в пустой желудо, иначе вся отложится.Вода бы вывела твой сахар!.Ведь не к дракону с кувшином ходить!!!

6 ноября 2011 года
0
Воду я пью и много... Я ее просто не писала, я когда увидела калораш, про воду забыла, а так я уже даже после обда или ужина, моге не чая 5 кружек выпеть,а пару стаканов воды. Так что не знаю, вывела она воду или нет, но на весах сегодня 63 кг как и недедлю назад... вроду привеса нет...

6 ноября 2011 года
+1
Воду пить за 20-30 мин до еды много, после еды часа чрз 2, чтобы не смыть желудочный сок и не оставить еду не переваренной, не усвоенной, загнившей и отравляющей.

6 ноября 2011 года
0
Понятно, спасибо!!!

6 ноября 2011 года
+1
Главное, без паники суметь оказать себе первую помощь!

6 ноября 2011 года
0
Халву обожаю! Но учти:Это-жареное, значит надо учесть, что с 11до 13час. -min активность печени и желчного пузыря, и есть ее за пару часов до того. Свежесть, неокисленность поверхности жиров-условие и для сливочного масла и для халвы(счистить и выбросить!)

6 ноября 2011 года
0
Rusa пишет:
счистить и выбросить
не поняла, т.е. етром до 10 можно?

6 ноября 2011 года
+1
Что-то для салата из пекинской капусты 224 Ккал многовато будет....

6 ноября 2011 года
+1
там еще брынза и орехи... вот для них в самы раз...

6 ноября 2011 года
+1
И вам приятных циферак на весах! А этот день был загрузочным. Успехов!

6 ноября 2011 года
0
Спасибо, Race!!!

6 ноября 2011 года
+1
На сливочном масле(пожелтевший слой), халве заметно потемневший, т.е.окислившиеся жиры счищать и выбрасывать , никуда более не использовать,даже любимому мужу в поджарку.

6 ноября 2011 года
0
Спасибо, Rusa!!!
а я и так такое не использую, только уличным собакам для вкуса (им-то чо станется? ) ...

7 ноября 2011 года
+1
Ну, ладно. Побесилась и хватит!!!
Халва, конфеты, пицца, пирог в один день, да ещё не первый день - это уже неприлично для леди, в конце концов.
Хватит жрать!!!

8 ноября 2011 года
+1
Nataliminsk пишет:
Хватит жрать!!!
Жрать не жрать, а вчера был отвес -0,5кг... сегодня подтвердилось... вот я и думаю: леди такое позволительно?

9 ноября 2011 года
+1
Поздравляю с отвесом!!!

10 ноября 2011 года
+1
Спасибо!!!


Оставить свой комментарий
B i "