У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя танюшек

16 декабря - день четвёртый

Утро:
1яйцо всмятку, 100 гр салата со сметаной
1 мандаринка
0,5 л. имбирного чая
Полдник:
1 чаш. натур. кофе
1 яблоко
+ 1 л. имбирного чая

Обед:
150 гр рыбного супа
2 листа сырой капусты
1 кус. варёной колбасы

Ужин:
1 хурма + 1 ложка салата (готовила мужу)

Рейтинг: +2

танюшек

16 декабря 2010 года

117

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/31352/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">16 декабря - день четвёртый</a>                  <div style="padding:7px 0;">Утро:<br>1яйцо всмятку, 100 гр салата со сметаной<br>1 мандаринка<br>0,5 л. имбирного чая<br>Полдник:<br>1 чаш. натур. кофе<br>1 яблоко<br>+ 1 л. имбирного чая<br>Обед:<br>150 гр рыбного супа<br>2 листа сырой капусты<br>1 кус. варёной колбасы<br>Ужин:<br>1 хурма + 1 ложка салата (готовила мужу)
                    <a href="https://www.diets.ru/post/31352/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/31352/
              ]16 декабря - день четвёртый[/url][/b][/size]
              Утро: 1яйцо всмятку, 100 гр салата со сметаной 1 мандаринка 0,5 л. имбирного чая Полдник: 1 чаш. натур. кофе 1 яблоко + 1 л. имбирного чая Обед: 150 гр рыбного супа 2 листа сырой капусты 1 кус. варёной колбасы Ужин: 1 хурма + 1 ложка салата (готовила мужу) [b][url=https://www.diets.ru/post/31352/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник танюшек:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями и мансардой V127 "Едисон"

Каркасный дом V532 "Шавиниган"

Каркасный дом с гаражом V322 "Ланкастер"

Каркасный дом одноэтажный V295 "Чесапик"

Комментарии:

Pupa

17 декабря 2010 года

Ну ты и умничка!И вес уходит, я видела в табличке! Как ощущения?

Ответить

танюшек

(автор поста)

17 декабря 2010 года

Спасибо! Держусь...уже по утрам чувствую голод - это первый признак, что худею...
Очень помогает чувство стыда, от того, что напишешь на сайте - сколько всего сьел..
И, конечно, твоя выдержка и пример мне тоже ОЧЕНЬ помогает..

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
9 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы