Главная > Дневники > Дневник пользователя Charoit

Сделай тело, млин..

Вчера попали мы с подругой все таки на так нами желанное занятие SuperSculpt.
Так вот - лучше б я умерла еще вчера

У меня сегодня болит все равномерно, такое ощущение, что даже волосы местами.
Ну ничего, первые разы после фитбола тоже было тяжело, а теперь уже не болят.
Подозреваю, что так будет еще дня 2

Ну ниче)) Зато моя попа стала круглее и живот не такой выпуклый

Рейтинг: +9

Charoit

16 декабря 2010 года

259

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/31392/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Сделай тело, млин..</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/31392/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2010dec/16/23/22971_38438-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Вчера попали мы с подругой все таки на так нами желанное занятие SuperSculpt.<br>Так вот - лучше б я умерла еще вчера<br>У меня сегодня болит все равномерно, такое ощущение, что даже волосы местами.<br>Ну ничего, первые разы после фитбола тоже было тяжело, а теперь уже не болят.<br>Подозреваю, что так будет еще дня 2...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/31392/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/31392/
              ]Сделай тело, млин..[/url][/b][/size]
              Вчера попали мы с подругой все таки на так нами желанное занятие SuperSculpt. Так вот - лучше б я умерла еще вчера У меня сегодня болит все равномерно, такое ощущение, что даже волосы местами. Ну ничего, первые разы после фитбола тоже было тяжело, а теперь уже не болят. Подозреваю, что так будет еще дня 2 Ну ниче)) Зато моя попа стала круглее и живот не такой выпуклый [b][url=https://www.diets.ru/post/31392/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Charoit:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V405 "Кэри"

Каркасный дом с террасой и 2 спальнями V148 "Гротон"

Каркасный дом V491 "Нортон 6х7"

Каркасный дом с гаражом V163 "Чицо"

Комментарии:

lolo4ka

16 декабря 2010 года

ой а можно поподробнее, что это за занятия такие???

Ответить

balivian

16 декабря 2010 года

да и я тоже очень хочу знать!!!

Ответить

Charoit

(автор поста)

16 декабря 2010 года

Ну это комплекс упражнений на гладкой поверхности, см 15-20 в высоту.
Типа таких, но у нас деревянные. В общем смысл один

Плюс гантели и палки металлические.
У нас их проводят в аэробном зале бассейна те же тренера, что и фитболл.

Ответить

lolo4ka

16 декабря 2010 года

аааа, это видимо тренировочная база гестапо

↑ Ответить

Charoit

(автор поста)

16 декабря 2010 года

Да я бы не сказала))) Хотя на фотке запечатлено одно из самых напряжных упражнений - приседание на колено с металлической палкой на плечах.

↑ Ответить

Ginger Cat

16 декабря 2010 года

а что, красиво) если выживешь после еще нескольких тренировок - точно похудеешь

Ответить

Charoit

(автор поста)

16 декабря 2010 года

Ginger Cat пишет:
точно похудеешь

Спасибо, но мне больше некуда худеть. Я и так не могу делать некотоые упражнения, потому что кости тазовые выпирают

А аэробика это для меня способ привести дряблые мыщци в норму

↑ Ответить

Noelle

17 декабря 2010 года

Зато красотища будет!

Ответить

Charoit

(автор поста)

17 декабря 2010 года

Ога, начали копить с подругой на осенний отпуск

Чтобы мы такие с ней вышли на пляж и все тетки обзавидовались

а мужики позахлебнулись

Ога, мечтай (это я себе), мне еще прыгать и прыгать с палками

Ответить

Nane

6 января 2011 года

Меня Sculpt за месяц в полный порядок привел)из полного беспорядка

Ответить

Charoit

(автор поста)

6 января 2011 года

А у меня сейчас новогодне-сессионный перерыв)))
А с февраля буду ходить в Алекс фитнесс, купила абонемент на год.
Я теперь оттуда ваще вылезать не буду)))))

↑ Ответить

Nane

8 января 2011 года

и сколько абон стоит в алекс?)

↑ Ответить

Charoit

(автор поста)

8 января 2011 года

Если в одно лицо, то 8500 вроде бы, если с кем-нибудь, то 7500 каждому. Это неограниченное посещение в часы работы клуба. И сауна, и зал, и групповые занятия. Только вот я когда покупала его (29 декабря), то в клубе еще ремонт шел полным ходом, а открытие было назначено на 30.. А вообще обещали, что к 20 января уже будет полностью функционировать.

↑ Ответить

Nane

8 января 2011 года

а в месяц сколько?если тоже безлимит?

Ответить

Charoit

(автор поста)

8 января 2011 года

В фитнесс-клубы не продают абонементы на месяц.. Минимум пол-года и то не везде.
Как раз под нг хорошие скидки были, тем более еще в не открытый клуб. Когда только строить начали, то вообще по 4900 был на год + 2 месяца. Хотя мне было сложно перед нг выложить 7500......

↑ Ответить

Nane

9 января 2011 года

Странно,у нас в Арене продают на месяц

Ответить

Charoit

(автор поста)

10 января 2011 года

И сколько стоит?
Просто мы тут прикинули с девочками и если ходить два раза в неделю, то одно занятие получается 45 рублей. Смешные деньги. Если чаще, то и того меньше. Даже фитболл на который мы ходили по 150 и то, только потому что народу мало в группах, максимум 6 человек. А с начала был по 300.
Я и до этого слышала, что на год выгоднее, но выложить сразу около 25 штук мне финансы не позволяют в данный момент, а под скидку случайно совершенно попала..

↑ Ответить

Nane

14 января 2011 года

безлимитка на месяц 2500..я когда ходила,у меня занятие по ~89руб выходило
Мне вот на год тоже никак не осилить(

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
12 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!