Планы на ноябрь

Всем приветик.

Октябрь был у меня застойный. Вес ходил туда-сюда в пределах 1кг (75-76кг). Но на новый год мне просто необходимо весить 69.9кг (останется сбросить еще 10кг до лета и я буду безумно счастлива!!!). Сегодня уже взяла себя в руки. Правда к вечеру чуть-чуть нарушила, но продолжаю движение без остановок на самобичевание.
До 69.9кг осталось мне 6кг. Поэтому цель на ноябрь 72.9кг, а остальные 3кг остаются на декабрь.
Сейчас до 14.11 буду на 9-дневке, а после хочу начать подсчет калорий. Уверена, у меня все получится!!!
Всем успехов на пути к стройности!!!
Рейтинг:  +8
Lotos77
7 ноября 2011 года 609 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Планы на ноябрь
Всем приветик.
Октябрь был у меня застойный. Вес ходил туда-сюда в пределах 1кг (75-76кг). Но на новый год мне просто необходимо весить 69.9кг (останется сбросить еще 10кг до лета и я буду безумно счастлива!!!). Сегодня уже взяла себя в руки. Правда к вечеру чуть-чуть нарушила, но продолжаю движение без остановок на самобичевание.
До 69.9кг осталось мне 6кг... Читать полностью
 


Дневник группы "Марафон стройности к Новому Году - 2011":



Комментарии:

7 ноября 2011 года
0
Удачи
я завтра ее тоже по новой начинаю

7 ноября 2011 года
+1
Спасибки. Тебе тоже удачи

7 ноября 2011 года
0

7 ноября 2011 года
0
Lotos77 пишет:
сбросить еще 10кг до лета
обязательно сбросишь,главноеНе раслабляться

7 ноября 2011 года
0
Совсем не расслабляться не получается
Сейчас дойду до 69.9кг, потом в новый год, а дальше опять в путь

7 ноября 2011 года
0
Нужно потреблять столько каллорий,сколько тратишь. Объясню попроще : запрограммируйте себя,что не нужно есть много,есть можно всё,но в меру. У меня болел сильно зуб(это было давно) и я напрочь отказалась от конфет.Поймите,переворот должен произойти у вас на уровне сознания,и только тогда вы добьётесь результата.А самое главное-задайте себе вопрос ,,Кому это надо ?" Говорят после похудения,кожа обвисает. Да и хорошего человека должно быть много !!! И всё-таки вам удачи !!!


Оставить свой комментарий
B i "