Тема завтрака никогда не стояла для меня остро: то есть есть или не есть, выбор очевиден, единственная проблема была со временем... так как я соня... всать уторм на пол часа раньше для меня было целой трагедией... а если ещё начинать что то разогревать или там жарить.. это вообще фантастика... но вот где-то за неделю до отпуска я придумала такой завтрак: 2 ст ложки овсяных хлопьев заливаю кипятком... накрываю... пока они запариваются тру яблоко на терку...(можно чистить от кожуры, а можно и нет кому как большенравиться я иногда не чищу) ломаю грецкие орешки на мелкие части... потом добавляю все это в кашу и добавляю чайную ложку меда.. вот и всё! После этого есть хочется только часам к 2 дня!
Как выглядит ваш завтрак?
Опрос завершен.
Кофе и тосты
2
(11%)
Салат из овощей или фруктов
1
(6%)
Каши и нежирные мясные продукты
7
(39%)
Кисломолочные продукты( кефир, творог 0% и пр.)
6
(33%)
Яичница с овощами
2
(11%)
Без завтрака
0
(0%)
Всего проголосовало: 18
BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
|
|
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
|
|
Как это будет выглядеть?
Тема завтрака никогда не стояла для меня остро: то есть есть или не есть, выбор очевиден, единственная проблема была со временем... так как я соня... всать уторм на пол часа раньше для меня было целой трагедией... а если ещё начинать что то разогревать или там жарить.. это вообще фантастика... но вот где-то за неделю до отпуска я придумала такой завтрак: 2 ст ложки овсяных хлопьев заливаю кипятком... накрываю... пока они запариваются тру яблоко на терку...(можно чистить от кожуры, а можно и нет кому как большенравиться я иногда не чищу) ломаю грецкие орешки на мелкие части... потом добавляю все это в кашу и добавляю чайную ложку меда.. вот и всё! После этого есть хочется только часам к 2 дня! 
Или творог нежирный с медом. А когда сладкого не хочется, подсоленый с зеленью и кефиром.