Рецепт для белкового дня, планирую назавтра :)

Рецепт для белкового дня, планирую назавтра :) Баклажаны — 3 штуки
Сыр моцарелла — 250 г
Помидоры консервированные — 2 банки
Чеснок — 2 зубчика
Масло оливковое — 12 столовых ложек
Соль — по вкусу
Перец черный молотый — по вкусу

Разогреть духовку до 220 градусов.
Налить в сковороду масло и пропустить чеснок до золотистого цвета.
Добавить томаты, соль, перец. Довести до легкого кипения и держать на слабом огне 15 минут.
Очистить баклажаны и разрезать вдоль на 5-6 пластинок каждый.
Обжарить баклажаны на оливковом масле с обеих сторон до коричневатого оттенка (учтите, что баклажаны впитывают масло).
Нарезать моцареллу тонкими ломтиками.
Взять форму для запекания и слегка смазать ее томатным соусом.
Уложить слой баклажанов и сверху слой моцареллы.
Полить томатным соусом и уложить еще слой баклажанов с томатами, а сверху слой моцареллы.
Запекать в духовке, пока моцарелла не растопится и не приобретет коричневатый оттенок (около 30 минут).

в рецепте масла очень много, но если сковорода позволяет, можно обойтись самым минимумом
Рейтинг:  +8
Christilla
7 ноября 2011 года 7 451 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Рецепт для белкового дня, планирую назавтра :)
  Баклажаны — 3 штуки
Сыр моцарелла — 250 г
Помидоры консервированные — 2 банки
Чеснок — 2 зубчика
Масло оливковое — 12 столовых ложек
Соль — по вкусу
Перец черный молотый — по вкусу
Разогреть духовку до 220 градусов.
Налить в сковороду масло и пропустить чеснок до золотистого цвета.
Добавить томаты, соль, перец... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

7 ноября 2011 года
0
вкусно

7 ноября 2011 года
0
нямка...эх жаль,что у меня духовки нет-столько рецептов пропадает зазря

7 ноября 2011 года
0

8 ноября 2011 года
0
ВАУ!!! Супер, надо будет обязательно сделать, спасибки

8 ноября 2011 года
0
супер!!!
Вкуснота!!!!

8 ноября 2011 года
0
приятного аппетита, девушки


Оставить свой комментарий
B i "